スタッフドパンプキン | Organic Cooking Twinkle☆ オーガニッククッキングトゥウィンクル☆

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卵やお肉や乳製品などの動物製品をあまりつかわずオーガニック野菜を中心にを作ってます。
心も体もキラキラするようなお料理を目指してます。まずはできることから始めましょう♪

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明日はハロウィンなのでかぼちゃを丸ごとダッチオーブンで焼いてみましたハロウィン

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切るとこんな感じです。

今日はおやつにかぼちゃのタルトを焼くと息子に約束したので、くりぬいた中身はタルトにしちゃいました。
にひひ

かぼちゃ・・・1個
玉ねぎ(中)・・・1個(みじん切り)
人参(小)・・・1本(みじん切り)
豆腐(木綿)・・・1丁(水切り)
バジルペースト・・・大1
ケチャップ・・・大3
塩・・・小1
胡椒・・・少々
オリーブオイル大1
にんにく・・・1かけ

①フライパンにオリーブオイルとにんくにを入れ熱して香りが出るまで炒め玉ねぎを加え炒め、人参も加え炒める。
②豆腐が滑らかになるまでフードプロセッサーにかけ①に加える。調味料を入れ味付けをする。
③②をかぼちゃに詰めて200度のオーブンで30~40分焼く。かぼちゃに竹串を刺してスーっと通ればOK!(今日はダッチオーブンに入れ薪ストーブに30分焼いた)


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こんな感じです。