こんにちは！
京都で学ぶ不妊症専門のアロマ教室 川崎です。
お子さま連れも大歓迎♪
【神経系とアロマテラピー】
先週末は、アドバイザーのレッスンにはるばる神戸から来てくださいました。毎度毎度、遠いところをありがとうございます(^-^)
アドバイザーレッスン9は、神経系やホルモン系にアロマテラピーがどう作用するのかを学びます！(旧コース)
これはもう、「アロマといえば癒し」という、一般に知られている王道ですね。
何度も書いていますが、交感神経は戦いの神経。
ずっと戦闘状態にいたら体はずっと緊張していることになるので、リラックスしようとしてもなかなかできません。
香りは神経系に働きかけるので、体を休息状態にもっていくいいきっかけになるんですよ～
寝る前なのに目がさえて眠れない、という方にぴったりなアイテムは、お風呂で心身ともにリラックスしてもらうこと！
ということで、今回の実習では好きな香りをブレンドしたバスオイルを作ってもらいました。
回を重ねて、精油の扱いにも慣れた生徒さん。
入れすぎた～！ってことも、もうなくなりましたね。
「好きな香りになってるかな？」確かめながら、ブレンドしていきます。
一滴一滴、入れるごとに香りを確認して、自分好みの香りを作り上げていく。
これがアロマ教室の一つの醍醐味です！
バスオイル、完成！
入れた精油は、フランキンセンス・ベルガモット・マジョラム。
気持ちを落ち着けて眠りを誘うのに、ぴったりな精油です。
フルタイムで介護職についている生徒さん。お風呂で心も体もくつろいで、緊張をといてくださいね(*^▽^*)
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