女性の恋愛をラクに楽しく♪
感情コントロールコーチの
かめじなかひとみです。
数年前までは、彼に依存しまくって、
つらくて苦しい恋愛しかしてきませんでした…。
今では、不安になることもケンカをすることも
なくなって、平穏でものすごくラク〜♪です♪
そうなったのも実は…
”やめたことが多かった”のです。今回は、
依存・重い女を克服できて、
楽しくて幸せな恋愛ができるために
今すぐやめたほうがいいこと
をお伝えしますね。
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依存を克服して幸せな恋愛になる♪
今すぐやめたほうがいいこと
１、自分を否定、責めること
２、何もしないこと
３、全て一人でやろうとすること
４、彼のせい！と誰かのせいにする
５、感情に蓋をすること
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１、自分を否定、責めること
自信がないから自分を否定して責める…の逆！
否定して責めているから、
自信がなくなることに気づきました。
自信を持ちたい！と思いながら、
自分で自信を削ってたのですね…。
自己否定、自分責めることをやめると
自信を持てますよ♪
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２、何もしないこと
「彼は変わってくれるだろう…」
と期待しても何も変わらない。
イライラするだけ。
うまくいかない…と悩んで本を読んで、
ネットで情報を集めても、
頭でっかちになっただけで、
何も変わらず…実践しないと意味なかったです。
実践することで成功体験を積んで、
成長して自信になっていきます♪
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３、彼のせい！と誰かのせいにする
彼が分かってくれない！
彼さえ変わってくれれば！
と、自分の幸せになれないことを
彼のせいにしてたんです。
誰かのせいにしているうちは、
彼次第の他人軸でブレブレで
うまくいかないくなってしまいます。
自分が自分を幸せにする！
と自分軸で生きることを決めると
自分次第で人生はどうにでもなります♪
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４、全て一人でやろうとすること
二人の関係だから二人で協力して
作りましょ♪
一人でがんばり続けるのも限界があります。
「こんなにがんばってるのに！」と疲れて、
彼を嫌いになる火種になってしまいますよ。
頼り頼られ、二人手を取り合って協力して、
これからを一緒に乗り越えていく、
お互いがかけがいのない存在になります。
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５、感情に蓋をすること
怒っているのに、怒ってない。
本当は不安なのに、強がってつっぱねる。
さみしさを紛らわせるのに、何かに依存する。
これじゃいつか我慢した感情が大爆発して、
ケンカに発展してしまったり、
好きなのに別れようと言って
本当に別れの危機になってしまったり…。
感情を受け止めてあげることで、
彼にぶつけてケンカすることもないです。
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依存・重い女を克服して幸せな恋愛になる♪
今すぐやめたほうがいい６つのこと
をお伝えしました
やめると心がラクになりますよ〜♪
心に余裕ができて、依存することもなくなり、
どんどん恋愛って楽しい♪幸せ♪
を感じられるようになりますからね♪
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