私は
私のままで
愛される
この言葉が起きがけに上がってきてね。
みなさんも、声に出して言ってみるといいよ。
じわ〜っと心が暖かいものを感じたら、噛みしめるように、
抱きしめるように、優しく感じて味わってみて

気持ち悪い!めちゃくちゃ違和感!!反発する!!!
って感じたら、それ、大ヒット!
それを感じながらも、
しばらく言い続けてみて。
感覚がどんな風に変化してきた???
毎日言い続けてみて。
一番最初に言ったときと、どんな風に変化してきた?
1ヶ月後には今より大分
「私のままで愛されている私」を実感できてくるよ

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