もっと自分のこと、優先させていいんだよ。
自分のやることが。
自分の気持ちが。
自分の「したい!」と思っていることが。
自分の「やりたくない」と思っていることが。
自分の言いたいことが。
他の人やことを優先して、
後回しになっていませんか?
我慢していませんか?
押し殺していませんか?
諦めていませんか?
「そんなの小さなことだし。」
「そんなの私さえ我慢すればいいんだし。」
そう思って、今までやってきましたよね。
けれど、もうあなたの心は、限界を迎えようとしていませんか?
つらい。苦しい。
なんでこんなに我慢しているのだろう。
自分のやりたかったことを諦めて、
他の人たちを優先してきて、何が残ったのだろう。
目の前の相手は喜んでくれるかもしれないけれど、
それは一時だけで、自分の心は穴が開いたまま埋まらない。
他の人に譲ったり、尽くしたり、一生懸命するのだけれど、
それに見合った見返りもない。
「きっと相手はそう思っているに違いない。」
と思うけど、本当にそうなのかは考えても答えはない。
「この人はこうすると怒るから…。」と顔色を伺い、優先し、
本当は自分の怖い、心配、不安な気持ちを我慢して。
どれだけ自分以外の人たちに、
自分の心も、労力も、時間も、お金も、
費やしているのでしょうか?
どれだけ自分に、
自分の心も、労力も、時間も、お金も、
費やしているのでしょうか?
もっと自分のこと、優先させていいんだよ。
自分の気持ち、優先させていいんだよ。
あの人のことを考えて我慢せずに、
自分に素直になることを優先させていいんだよ。
周りの人に何かを言われて、
自分のやりたいことを諦めずに、優先させていいんだよ。
それが、自分を大事にする、ということ。
それが、自分を大切に扱うということ。です^^
今のつらさや苦しさの大元・自信を持てない方へ↓
彼や恋愛への依存から抜け出したい方へ↓
2月の座談会・講座は満員御礼!受付終了しました。
3月のカウンセリングのご予約受付中。
→予約可能スケジュールの確認はこちらをクリック♪