こんにちは。カウンセラーのかめじなかです
「自分にやりきれるか、自信がない…」
「本当に恋愛がうまくいくんだろうか…」
「幸せになりたいけど…なんか怖い…」
何事も、最初の一歩は不安なものです。
ただ、その勇気の一歩を踏み出してみると、
「案外簡単だった。そんなに不安にならなくてよかった。」
ということにも気づくんですよね。
そして、その一歩を踏み出したことで、
今まで受け身であったことが、
自分が決めて、自分が動くことにつながり、
それが積み重なって、「自信」につながります。
自信がある状態だと、
恋愛でも彼に振り回されることなく、
「私は私だから。自由に好きにやるわ。
あなたも、好きなことを自由にやったらいい。
でも、常に一緒にいなかったとしても、
私たちの愛は変わらないわ。
まあ、一緒にいられたら、それはそれで楽しいよね＾＾」
と、心が落ち着いた自立できる人間になります。
いつも見張って、
相手のことを知らないと気が済まない！
束縛しないと、逃げて行っちゃうんじゃないか！
そんな執着や不安に苛まれることはなくなります。
男性からしたら、どちらが一緒にいたい！と思うのでしょう？
自分を信頼して、自由にのびのびさせてくれる女性？
それとも、「今どこ？」「何してんの？」「誰といるの？」
と、不自由に縛り付ける女性？
そして、あなたはどちらの女性になると、
心が楽に、自分らしく自然体でいられるのでしょう？
恋愛・彼への依存、執着の苦しさから抜け出すための
ブルックリンプログラムの1回目を体験した方から、
ご感想をいただきました♪
本日一回目を受講して、
今までこのプログラムの説明を受けても、
インターネットの説明を見ても、
いまいちピンときていなかったのですが、
その印象が変わりました。
本日は嬉しいという感情をテーマにしましたが、
嬉しいという感情は自ら作り出せるということに気付き、
これまで受け身であった自分が何かを発する、
生み出すことの喜びを感じることが出来ました。
一歩を踏み出してみて良かったです！
勇気をもって、その一歩を踏み出すことで、
何十倍にも”いいこと”が返ってきます。
そして、受け身だったことが、自分が決める行動になり、
自分で決めた行動が、自信につながります。
以前の私は、問題を先送りして、
「やっぱりあの時やっていれば…」と後悔しまくってました。
そうすると、悔いの残りまくり、不満だらけの人生になるって、
気づいちゃったんですよね〜
だから今は、
「とりあえずやってみて、あとでなんとかすればいい！」
と思って、とりあえず行動してます。
とりあえず、申し込みしてみる。
とりあえず、連絡してみる。
とりあえず、動いてみる。
やらなかった後悔より、
断然やってみて「できた！」「やってよかった！」
の方が多いんだなぁ〜と、体験してますからね。
でもって、１回目でも、
「彼のことをいい意味でどうでもいいって思えた！」
「これ続けて身につけたら、絶対楽になる！！」
「すごく不思議だけど、彼の小さなことにイライラしない！」
など、体感されている方はとても多いですよ〜。
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