経済セミナーに出席。
勉強になるな～と同時にお友達ができた♪
●29日間プログラム（10/4日分）
「丹田と仙骨を温める」
子宮力をアップする日。
お風呂に使って身体を温めて、丹田（おへそのした指3～4本分）と、
仙骨を植物性オイル（女性を意味する）、馬油（男性を意味する）で
マッサージな日でした。
セミナーから帰って、真っ先にシャワー入って、寝ました…ダウンorz
地元に住んで、地元の会社に勤めるのはとても楽だけど、
平日仕事終わりにに都心へ出るとなると、ちょっと大変…。
●30日パートナー法
「感情を感じよう！」
感情を感じていくと、自己否定は薄れ、存在意識は意識的になり、
正直さと誠実さが強まり、それらがすべて魅力を増す。
もしネガティブな感情が出てきても、それを味わいつくすことで、
結局最後はいい結果になりますよーってこと。
もう少し若い頃、なんやら考えすぎて将来を悲観したり、
ネガティブな考えしか出てこないときがあった。
なんかしらないけど、涙が出てきた。
一通り泣いた後、なんか気分がよくなって楽しくなってきたｗ
別に将来への希望とか、結果が出てきたわけでもないのに。
けど、「きっとなんとかななるかな～」って軽くなった。
これが感情を味わいつくす、ってことなのかな。
ワークは感情を最後まで味わいつくして、気分がよくなるまでやめない。
ネガティブな感情は２～３日続くこともあるかもしれないけど、
何かをやりながらそれを続けると。
結構それ大変だと思うよｗ
今は楽しい感情が強いから、その調子で行きたいと思います～♪