『ブートキャンプに入隊してみた』

やや流行遅れであるが、ビリーズ・ブートキャンプをやってみました。

全然出来ません。でも、大汗書いて、筋肉痛が・・・。

本当に短期間でやせるのかどうかは個人差があるでしょうが、これだけの運動を毎日やれれば、健康にはなりそう。ビールでたるんだ（いやはや夏だけでなく一年中？）お腹周りにも効きそうなことは間違いなさそう。

やはり問題は、継続できるか、である。実際のところ、はじめて入隊した翌日は、筋肉痛でとてもじゃないけれど、出来ませんでした。

大学という斜陽産業