～そんなの関係ぇねぇ～
どこの痛みだろうと関係ぇねぇ
頭をさわるだけで痛みを取るテク
頭ってけっこう便利な場所で
たくさんの反射ポイントがあるから
いろんな体の変化を起こせるのだ。。
痛みはみちろん、コリも取れるし
関節の動きも大きく滑らかになる。
肩がコルから肩を揉むなんて
逆に筋肉の負担が増してしまうので
あまりお勧めしない。
下手すれば余計にコリを感じてしまったり
筋肉の繊維が切れてしまうことだってあるんだよ。
患部に負担を掛けないで変化を感じられるので
強い刺激が嫌な人にはおススメですよ。
頭に触れて深呼吸するだけなのでノーリスク。。
関節の動きも良くなれば
いろんなスポーツでも有利だと思いますよ。
お試しあれ。。
