一日休んだぐらいじゃあ ぎっくり腰は良くなることもなく
今日も弁当を作って、自転車で出勤してきました
車で出勤すればいいのですがマニュアルですので
クラッチ踏むたびに激痛がピキーとくるもんですので
まだ自転車の方がいつでも止まれるので安心できます
もうしばらく車の運転はしたくない
これで男、失格ですな
昨日は普段の疲れがたまっていて一日中寝ていましたよ
晩御飯は下の娘が作ってくれたのですが
片づけまではしてくれないので
洗濯、皿洗いをしてそうそうに風呂に入って９時には寝ておりました
その後、やっと１０時前に上の娘が帰ってきたようです
朝起きると台所の電気はついてるし
弁当箱は流しに出ていないし
言わないとなにもできません
水筒のお茶が鞄の中で漏れていたらしく
オヤジの責任だと朝から罵倒しています
人の体調が悪いときに限ってつっかってきます
いつものようにオヤジが動いてくれないと腹立たしく感じるみたいです
甘やかして育てた私が悪いのでございます
土曜日、クルマ運転しているとき
ちょっと体を変にひねったのか
腰がピキーときちゃいました
そのときは大したことが無いと思い
日曜日も普段と同じ生活を続けていましたけど
昨日の夜から様子が変です
今日の朝はどうにか弁当だけ作り
布団に戻り、寝返りもままならない状態です
男子たるもの腰だけは大切にしたいものですが
よぼよぼ爺さん状態でございます
会社を休むことにしました
１５年前にもぎっくり腰をこじらせ
椎間板ヘルニアになってしまいました
それから腹筋を鍛えてなんとか復活しましたが
あのときの再来かと思うと
ゾー といたします
今週は月曜から金曜日まで
弁当を休みませんでした
６時半に起きて
なにも考えないロボット状態で黙々と卵焼きを焼く
弁当箱にご飯を詰める、押し詰める
ふりかけを振る、力を込めて振る
弁当箱の蓋を閉める
閉めたらやっと落ち着く
やっと安心する
コーヒーでも飲む
とりあえず弁当作るまでは
気が気じゃない
寝る前に弁当の準備をする
本当は弁当のことは考えたくない
だから頭を空にして
家事をする
弁当箱に付いた油が嫌いです
ヌルヌル
ヌルヌルを取るとき
少しは考えるかな
うぎゃあああああ
弁当作っている身としては冷凍食品の中毒問題はちょっと深刻です
今日の弁当にも一品、冷凍のお弁当用野菜６種類のを入れています
最近、できるだけ魚を焼いたり、肉を焼いたりしているけど
野菜はどうすればいいのかな
キャベツ炒めたりするしかないのかな
ミニトマトは簡単だけど高いから入れてないけど
またひとつ悩みのタネが増えたぞ
