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• 蒸し暑い〜。けど、すぴかの店内は快適です。雨の日は、2杯目ドリンクサービス。ゆっくり過...
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  【人形町】水天宮 小網神社
• すぴかは、7/7 七夕 に 3周年 を迎えます！皆様のおかげで、どうにかこうにか続けてい...
• ハンプティダンプティ だモン。落ちて割れちゃったくまモン(の陶器製分身)。私がキッチ...
• 半分、終わる。ここ数日の強風は、祓ってくれているのかも。#夏越しの大祓 #亀戸天神 ...
• #三合日 とかいう氣学で縁起のいい日。詳しいことはわからん(^^;)#恵方参り に...
• 週替わりプレートは、『高野豆腐のカリカリ焼き』『キュウリと甘夏の酢の物』『キャベツと...
• 徳島の市原農園さんから、自然栽培野菜が届きました〜！月末恒例 自然栽培マルシェ6/...
• 週替わりプレートは、『じゃが大豆のハンバーグ』スナップエンドウのレモン塩、ズッキーニと玉...
• やっと感謝できるようになってきた。#父の日 いつもありがとう。優しい方のビール。店...
• 寒〜い日は、優しい方の坦々麺。アワの豆乳坦々麺。小麦粉を使わない、雑穀粟の麺。...
• バラの香り〜(o^^o)スイートフラワータルト 販売中。#女子力アップ！ #乳卵...
• 週替わりプレートは『車麩のスパイシー唐揚げ』#錦糸町 #カフェ #墨田区 #自然食 #...
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  超えていくオーラソーマ　
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  あなけんでお手当
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  【神田小川町】 幻の イタリアン カンティーニ
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  人類も、私も、諦めちゃいけないこと 「みつばちと地球とわたし」
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  【御茶ノ水】 神田明神
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  【高輪台】 アジの　ジャックマカレルサンドウィッチ
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  【高輪台】健康食　レストランたかなわ

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