おでかけするときは、自然食のお店あるかな～。
と探すのですが、
以外に、高輪台ってまずお店がない。
少し足を延ばせば、品川、五反田、目黒、、、
いろいろあるから、ここにはランチニーズがないのかな？
自然食もそりゃないか、、、、、
と、思ったら、自然というより、「健康食」のランチが見つかりました。
カロリーや塩分などが計算された食事です。
って、実は病院の2階にあります。
東京高輪病院
東京高輪病院
病院って行くだけで具合悪くなりがちなので
恐る恐る、行ってみたけど
清潔感のある明るい病院で、良かった。(#^^#)
私が頼んだのは、
日替わりランチ B 800円
| 助宗タラのトマトクリーム | 194kcal |
青りんごゼリー付き。
タニ〇食堂より、塩味も満足かも。
メインディッシュは、美味しかった。
入院中の食事もこんなかんじならまあいいかもね。
でも、自然食とは違うんですね。
品川駅に大きなリラックマが浮いている。
京急とリラックマはコラボしているそうです。
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すぴかは、塩分もカロリーも計算していません。
栄養学にも、数字にもあまり重きを置いていないので。
病気などで、せっぱつまっている方には重要なことですけどね。
肉を食べないとたんぱく質が不足するという人もいるし、
貧血になるといわれることもあります。
でも、肉か魚を毎食のように食べていたころから
私は貧血でした。
原因は別にありそうです。
「原子転換」「元素転換」という言葉があり、
腸の中で、必要な栄養素を作り出すという説もあるんです。
人間の体ってすごい。
自然の一部ですものね。自然の力。自然治癒力。
まだまだ分からないことだらけ。
自然な調味料と自然な原料はエネルギーが良質です。
そして自然な美味しさ。
そんなものを楽しんでいれば、
健康でいられるのではないかと。
そして、病気とよばれる症状は、
必要があって出ている。
その意味を感じ取ることも大切な気がします。
皆さんはどう思います？
☆☆☆☆☆☆☆
錦糸町 開運・菜食ランチとスイーツ
自然食カフェ すぴか
東京都墨田区太平4-5-14コーポ天神101
錦糸町より徒歩7分 亀戸天神社近く
03-6658-5866
11時半～18時 水曜定休日
★★★★★★★