今月も、大宮で開催されたNLP練習会に行ってきました～（‐＾▽＾‐）
会の様子はファシリテーター池谷さんのブログに書いてあります。
http://makeitnotice.com/?p=983
NLPって、癒しに使えることもあるけど、
今回は、積極的に自分をうちだすためのスキル。
(´□｀｡)はあ。。。。。。
人前で話すの、好きじゃないんですよね。。。。。
（ ´(ェ)｀）
（バンドでヴォーカルやってた くせに。。。）
だいたい、話したいネタが無い。
２０代の頃、何十万円ももする英会話スクールに入ったのに、
今日会ったことを何か話せ、と毎回言われることに嫌気がさし、
話すスキルの前に、話したいことが無いことが分かったので、やめたっけ。
(-。－；)
こういう人を、「病んでいる」と言うのは簡単です。
「視線恐怖症」とか「対人恐怖症」とか？
そんなことを、医者でもない人に言われると、
「ナニ診断してるのさ？」゛(｀ヘ´#)って思う。
よく知りもしないのに、診断できるほどあなたは全能なのですか？
自分が経験したようなことを他人が言っていると、
それってこうだよね！って、私も言いたくなるのだけど、
同じようで、人それぞれ違うのです。
。。。なんてことを、思ったことがあったけ。(-"-;A
人前で話すことになると、
そんなネガティブな事を思い出すほど、追い込まれるのです。
私は長いこと弱い人間だと思っていたので、
怖いこと、苦手なこと、できないことがたくさんあると思い込んでいたのだけど
でも、それ違った！！＼(゜□゜)／
ってことが、最近はっきりしてきました。
苦手なのではなく、必要性を感じない、のだ。
話したいと思わないのに、話せと言われるので
話さなくてはいけない、って思っちゃうことがいやなのだ。
(-з-)
強制されると、自分が行方不明になる。
話したいことがあるならば、
下手でもなんでも、一生懸命伝えようとするのだ。
スキルがなくても、熱意は伝わるし、
伝えてるうちに、スキルは付いてくる。
だから、できないのではなく、したいと思わない、なのだ。
では、なぜ話したくないのか？ってことは
思うところがたくさんあるけど、長くなるのでまたの機会に。
私にとって、今回のスピーチでは、
話したくないのだから、話さなくて良いのだ。
話す必要性がないのだから、うまくなくても良いのだ。
という開き直りを、実践するための機会だったので、
客観的な評価はともかく、自分にとっては大成功でした。
簡単に言うと、自分を許してあげる。ってことですかね？
話したくないという自分の気持ちに許可を与える。
不思議なもので、
したくないなら、しなくて良いよ！っていうと、
自由になって、ベラベラ話し始めたりするものなんですね(^_^;)
そして、私は意外に結構強くって、自由を愛する人間らしいって気付くのです。
あーちょっとまた重いことを書いてしまったかなー？
(;^_^A
思い込みの「べき」「ねば」を手放すために書く必要があったのだー。
自己満足日記を読んでいただいている方
ありがとうございますー！
(*^o^*)
思い込みに気づいて、手放すのにNLPが役に立ちますよ
（オーラソーマや、占星術などもそうだけど
NLP大宮の練習会は、次回５月２０日予定です。
参加したい方は、ご連絡くださいね～(*^o^*)/~
