新宿１０K、走って来ました。
結果は、、、
47分58秒
今日ほど走りたくないと思った日はありませんでしたw （注）タイムがイマイチだったから言っているのではありませんw
先週の平日に練習の時間がとれず、金曜１０K、昨日２８Kと練習し、昨晩の段階ではやる気マンマンだったのですが、本日朝、、、、体が痛くて痛くて起き上がるのにも一苦労。。。orz
雨が降っていないか、とか、気温が低すぎやしないか、あるいは高すぎはしないか、はたまた、風は強すぎないか、など思いつくだけの言い訳をさがしたものの、これ！といったものは見当たらずw、イヤイヤw家を出発。
会場到着は、発走30分前くらい。着替えを済ますと、もちろんアップなどせず、ハーフのゴールを遠目でボーーッ、と（あの人たち、もう走らなくていいんだ、いいなぁ～とか思いながらw）眺める。
発走10分くらい前にスタート地点へ移動。途中で係の人に早くスタート地点に行くように促される。なんか、高校のとき遅刻寸前でセンセに急かされたことを思い出すw
今日の作戦は、とにかく前半からガツガツ行って、後半バテても10キロだからどうということはないだろう、みたいなもの。作戦と呼ぶには稚拙すぎるw
ほんで、11時40分スタート！コースは２．５×４の周回コース。
予想通り体の節々が痛い。。。最初の1キロの渋滞が良かったのか1キロを越えたあたりから痛みなどを感じなくなったので、とりあえず、ポンコツターボスイッチオン！w レースは常に全力走！が僕のモットーですからね（そうだっけ？w）。手を抜くわけには行きませんw
6:00-4:34-4:37-4:41-4:45-4:39-4:51-4:27-4:45-4:31
0:08
大きくいうと、そこそこの下り坂と上り坂が一箇所ずつあって、特に上り坂が後半脚力を奪う感じだったかな。
レースコンディションは最高だったので楽しく走れました。
まぁ～、こんなもんでしょ。って、先週も書いたかな。
欲をいえば、最後はトラック１周させて欲しかったな。国立競技場もこれで最後。去年は、新宿ハーフで一度、駅伝で３回走ったりして結構愛着沸いてきたところだったのに残念。
明日は、ピストルズバンドの初練習！このあと、足裏マッサージ→ドラム個人練、と忙しいですw 人生をとうに折り返した人間には残された時間が少ないのですwww 生き急ぎ上等！って感じですな。