山本篤先生のお話から
https://mergelabo.com/?fbclid=IwAR3A0pIkKp3T3XzV0ukOR4jE6tkSYSXrEBHAVQPzIZ_P0-DTV-YuMcndy7Y
音楽家の身体を診る時
【 解決の5つの段階 】が必要です。
① 現象（全身から特徴を捉える）
② 原因（特徴から仮説を立てる）
③ 理由（仮説を詳しく立証する）
④ 根拠（立証をより明確にする）
⑤ 対処（具体的に改善へと導く）
私も心身のケアの仕方を長年サポートしてきました。
身体の解剖や生理学、そしてメンタル面からのアクセスなど、多方面の学びをしてきました。
今は、その学びを自分なりに統合して融合させて、より的確にオーダーメイドでアドバイスが出来るように努めています。
グループ指導なので全体的に最低限にして欲しい日々のケア、そして何か不具合のあるときに意識的にするケア、さらには身体面だけでなくメンタル面の意識やケア法などもお伝えしています。
皆さん、20年来温めてきたそれぞれの「健康体操たまて箱」の引き出しは、整理整頓されていて自力で日々のケアをして頂いています。
こんな善循環を経験すると、学びにも貪欲になりさらによりよい物を学びたいという意欲が日々沸いてきます。
学び＝充実感＆喜びです。
