思いっきり運動した・・・

今日はクタクタになるまで走りました

日頃の運動不足を解消しようと仲間と集まってサッカーを楽しむ予定でしたが、グラウンドの予約が残念ながら取れずにいました。

そんな時はいつもならサッカーは諦めて昼間から仲間と飲むことが多いのですが・・・

集まってサッカーする本来の目的は「運動不足解消」、しかしサッカーができないからという理由で飲んだり食べたりするのは目的と正反対のことを行うということ。

さすがにそれではマズイと思い今日は徹底的にみんなで運動に徹しました。

集まった場所の近くにかなり広い公園がありランニングコースとしては最高の公園、その公園で徹底的にマイペースでランニングすることに

この季節は走るのに最適な季節ですね、周囲は木々に囲まれて走りやすく、そして風が心地よかったです

しかし、調子にのってみんな走り過ぎました。

実はその後に昼食を食べる予定でしたが、食べる気力がなくなるほどみんなクタクタに・・・

走り終えてからしばらくは動けませんでした。

本当に久しぶりに気持ち良く走った気がします、でも明日は筋肉痛がちょっと心配です。

不安定な状況

ある学者が

「近い将来第三次世界大戦が勃発するかもしれない」

と言っていました。

第一次、第二次世界大戦と比べると第三次世界大戦はそれまでとまったく違った最悪な戦争になるかもしれない。

それは、テロの延長から戦争に発展する、火の手は世界各地で起こり取り返しのつかない状況になる可能性が高いと言っていました。

テロからの戦争は今までの国と国との戦争からもっと小さな組織があちこちでテロを起こし戦争になる、つまり今までの国と国との戦争ではなく、国と実態が掴めない組織との戦争になる、国境という概念もなくなり戦争が泥沼化するかもしれない。

テロの背景には様々な問題が潜んでいる、宗教の違い、文化の違い、貧富の格差、人種差別、これらが絡み合い複雑な問題を起こしている。

先進国と言われているアメリカやヨーロッパでさえ、人種差別や宗教問題などが原因で無差別なテロが起こっている。

大国中国でも少数民族に対する弾圧や無理な開発を推し進め少数民族の生活圏を破壊した影響などでテロが起こっていたりしています。

日本も人ごとではありませんよね。

２１世紀は平和な世紀になる・・・そう願っていましたが、現状は第二次世界大戦前よりも酷いかもしれません。

第三次世界大戦が本当に起こらないためにも、今できることは平和に対する意識を強くすること。

特に相手のことを尊重し理解する努力はとても大切、文化の違いや宗教、地域、肌の色等で差別するようでは近い将来必ず不幸な戦争が起こる、そうならないためにも積極的に平和の意識を保つ努力が必要かもしれません。

屋外が気持ちいい季節

ゴールデンウィークみなさんいかがお過ごしでしょうか？

私は友人に会ったり出掛けたりしてリフレッシュしています

今日は日頃の忙しい日々を忘れられるような場所に遊びに行っていました

行った場所は仙台市から少し北に行った宮城県の加美町にある「やくらいガーデン」

とても美しい風景の場所です

ゴールデンウィークの影響で人も沢山訪れていましたが、敷地内はとても広く穏やかな場所、春から秋にかけて様々な花が咲くので何回訪れても癒される場所でもあります

中には・・・

宮城県のゆるきゃら「むずび丸」

周囲もとても穏やかな場所なので私のお気に入りの場所の一つでもあります。

近くには温泉もありますので、機会があればぜひ一度訪れてみてください

4月は・・・

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先月を振り返ると今年の４月は様々な所に行った月でした

具体的には・・・海や山、隣りの県、関東地方にも行きました

そして野球観戦やお花見、釣り、ドライブなどとても楽しい月だったと思います

しかし移動が多いと思わぬトラブルにも巻き込まれる・・・

事故で大渋滞も経験しましたし、天候が悪くて電車がかなり遅れる中駅で足止めをくらったりもしました

良い意味でも悪い意味でも様々な不測の事態を経験した月でもありました。

今月はゴールデンウィークもあり気分は上々

今月も充実した月を過ごしたいですね

修理依頼

数ヵ月前から車に搭載されているナビのモニターの調子が悪かったですが・・・

数日前に突然反応しなくなりました

昔ならどこに行くにも地図で目的地を探していましたが、今はナビに頼りっぱなし、ナビが故障すると結構ショックですよね、しかもゴールデンウィーク直前に故障とは本当に参りました

ディーラーに行って見てもらいましたが、原因はナビ本体の故障というより、表のナビのモニターの故障とわかり比較的安く修理できるみたいです

しかし問題はやはりゴールデンウィークには間に合わない、修理はゴールデンウィークが過ぎた頃になるみたいです

ゴールデンウィークにナビが使えないのは痛いですが、久しぶりに地図を頼りに運転してみる、それはそれで新鮮で楽しみでもあります

ナビが無くても地図がある、思わぬトラブルのためにも地図は常備しておくことが大切ですよね

時間ができたら…

ゴールデンウィーク前の今は忙しいですね


この、忙しさを乗り切れば…


楽しいことが待っている

そんなことを考えながら頑張っています


時間ができたら…映画をいっぱい観たい


これから夏にかけて様々な作品が上映されますので、映画好きにはたまらないですよね



ゴールデンウィークまでもう少し…頑張ります

初観戦

昨日はプロ野球楽天戦を観戦してきました


今シーズン初観戦なので気合いを入れて選手たちの練習から観戦



試合も一進一退のゲーム展開にヒヤヒヤドキドキ


ホームラン、ファインプレイ、好走塁など野球の醍醐味がいっぱい詰まった試合になりました


試合も勝つことができ、則本投手も今シーズン初勝利


残念ながら今日は負けてしまいましたが、日ハム相手に良い試合をしていました


まだまだ混戦なパ・リーグ、楽天も勢いをつけて勝ち星を積み上げていってもらいたいですね

街中でバッタリ

街中で学生時代の友人とバッタリ会うとビックリしますよね。

今日はそんな一日でした。

いつもの通り帰り道で寄るコンビニ、入った瞬間友人だとすぐにわかりました。

その友人とは５年程会っていませんでした。

というのもその友人は今は青森県で働いているので会う機会がなかなか無い、確か５年前の同窓会で会ったのが最後だったと思います。

その青森に住む友人がたまたま仕事で一泊だけ仙台に来る、そして数あるコンビニの中でたまたま私の帰り道のコンビニでバッタリ会う、本当に偶然とは面白いですね

久しぶりの再会で疲れていた体のこともすっかり忘れるくらいテンションが高くなりました

友人は今度お盆に帰省するということなので、その時はプチ同窓会を開き盛り上がりたいと思います

まだ見頃

今日は宮城県の南部に行ってきました


情報では南部の方は桜が散り始めていると聞いていましたが、まだまだ見頃の場所も多く残っていました

休憩の時に立ち寄った場所は桜を楽しむ人も多く子供も大人も桜の下でのんびりしていました


風が吹けば桜の花びらがひらひらと舞うように落ちてくる…


桜は本当に不思議な木ですよね、咲く時期は短いからこそ華やかで人々を魅了するのかもしれません

シンプルに・・・

「人生複雑に考えれば難しく、シンプルに考えれば負担も少ない」

この言葉はある精神科の医師の言葉です。

数年前ですが、この医師の講演会があり参加したことがありました。

その時の講演会の内容はとても素晴らしく、そしてこの上記の言葉が一番印象深かったです。

人生は辛いもの、そう考えている方は多くいると思います。私もそんな考え方でした

様々な壁にぶつかり、乗り越えてきましたが、時にはあまりにも高い壁にぶち当たり自分の力不足で挫折してしまいます、あまりの非力さに悩み落ち込みどうすれば良いのか考えてもわからない・・・そんな場面は生きていれば多くあると思います。

悩むことは悪いことではありませんが、悩み過ぎると悪い方にばかり考えてしまう、それこそ「人生複雑に考えている」という状況で、そんな状況だと「難しい人生」になってしまう。

そんな時こそもっと単純に考える、もしくは考えないという選択肢もありだと思います

悩んでも答えが出ない状況なら直感に頼ってもいい、「シンプル」に物事を考えることも大切なのかもしれません。

後で振り返ってみると「あの時こんな小さなことで悩んでいたんだ」と思えることも沢山あると思います。

人生は辛いことばかり、そんな考えが出てきたらそれは「複雑に考えている状態」

「シンプル」に考えれば人生は楽しいことも多くあると思えるはずです

もちろんシンプルに考え過ぎることもマイナスですが、時にはシンプルに考え人生を楽しみたいですね。