先日、親戚の法事がありました。
法事はお寺の中で行われました。
今のお寺では、椅子などが用意されている所もありますが、ここのお寺には残念ながら椅子がありません。
座布団でみんな正座しながら法事が行われるわけですが、もちろん正座で・・・
この正座・・・
私は苦手なんですよね。
子供の頃から正座が苦手で、数分正座するだけで足が痺れて痛くなる。
大人になった今でも、数分正座すると痺れる。
もし・・・
３０分以上正座していたら・・・
間違いなく、立てなくなるくらい痺れるのではないでしょうか？
痺れない正座のコツ・・・
あったら教えていただきたいです。
「食欲の秋」
そんな言葉に甘えていたせいか、最近少しずつ体重が増え始めてしまいました。
このままではマズイですよね・・・
以前からウォーキングをしたり、ランニングをしたりして運動はしていたのですが・・・
運動の量よりも体重増加のスピードの方が早い・・・
運動はもちろんですが、やはり食事の見直しが必要かもしれません。
「思い立ったら吉日」ですよね。
さっそく今日から食事の内容、そして運動の質を見直し、引き締まった体を取り戻したいと思います。
秋が深まってきましたね。
私は相変わらず「食欲の秋」を満喫しています。
そんな、秋の代表的な魚「秋刀魚」
今年は不漁みたいで、残念ながら例年に比べてやや価格も高いみたいです。
しかし、やはり、秋になると秋刀魚が食べたくなります。
秋刀魚と言えば、シンプルに塩焼きにするのが私は大好き。
少し大根おろしを添えればそれだけで大満足なんです。
今年はそんな秋刀魚の塩焼きは数えるほどしか食べていません。
そう考えると・・・
秋刀魚の塩焼きが食べたくなる。
明日の昼にでも馴染みの定食屋さんに行って「秋刀魚定食」を楽しもうと思います。
大掃除と言えば、年末ですが、今日は気分転換も兼ねて部屋の大掃除と模様替えをしました。
カーテンがボロボロになっていたので、新しく買い換え、そしてクローゼットの中の整理、いらなくなった電気製品や服などを選別する。
それらで選別された物で、リサイクルできる物は売る、それ以外はゴミとして出すことになるのですが。
普通ならゴミだと思っていた物が、売れたり、必要としている人に譲ることができる・・・
不思議な感覚ですよね、何も情報がなければゴミとして始末してしまいますが、それは環境面で考えても本当にもったいないことなんですよね。
例えば、着れなくなった服はゴミではなく、リサイクルできる。
そう思えば、ゴミの量が本当に減るから面白い。
ゴミ問題は現代社会の大きな大きな問題の一つ、生活する上でどうしてもゴミは出てしまいますが、何も考えずに捨ててばかりだと・・・地球が悲鳴を上げてしまう。
小さな小さなリサイクル、分別、ルールを守ると、地球の負担、地域社会の負担も減らすことができる。
そう考えると、ゴミ問題は一人一人が考えていくことが大切なんですよね。
ベガルタ仙台、何とか８季連続のＪ１残留が決定してホッとしました。
相手はガンバ大阪、簡単に勝ち点が取れる相手ではありませんでしたが、見事に勝ち点１を獲得、その結果の残留に一安心です。
今年は本当に辛い年でなかなか上位に食い込むことができませんでしたが、カップ戦ベスト４、そして若手の台頭など、来年に繋がりそうな感じも多くあり、正直来年が今から楽しみでもあります。
まだ残り３試合ありますが、残留が決定した状況、次は少しでも上位、そして来年に繋がるような試合を期待したいですね。
誰が思いついたのか・・・
ラーメンとチャーハンの組み合わせは最高ですよね。
最近ラーメンを食べていることが多い気がします。
栄養バランスを考えて食べないと・・・
ただ、寒くなるとどうしてもラーメン食べたい病にかかってしまう。
せめて朝はしっかり野菜を食べて健康面には気をつけていきたいですね。
私の父親が数年前からゴルフを再開しました。
元々ゴルフが好きで、私が子供の頃からゴルフをやっている姿を見かけていましたが、最近は忙しい日々からゴルフをやる機会が少なくなっていたみたいです。
しかし、元々ゴルフは中継も欠かさず見るほど好きな父親なので、数年前からまた仲間たちと始めたみたいです。
せっかくなので、父に贈るプレゼントはゴルフ用品が良いと思い、先日の休みの中スポーツ用品店に行ってきました。
行ってみたのは、良かったのですが、私はゴルフの知識はサッパリ・・・
まさか、ゴルフの用品がこんなに細かく、しかも様々なアイテム、メーカーがあるとは知りませんでした。
店員さんに色々事情を話しながら、贈る品を探す・・・
結構、選ぶのにも苦労しました。
でも、こんなに様々なアイテムがあるのは面白い・・・一つ一つ拘り始めると終わりが見えないかもしれませんね。
私もいつか・・・ゴルフを始めてみようかな？
今日は変則出勤で仕事は早朝からでした。
そして昼近くに仕事が終わるという日程・・・
外回りの仕事で、美術館が近くにありました。
昼間に仕事が終わると、何だかいつもと違うので戸惑ってしまいますよね。
急に時間を持て余す状況・・・もったいない。
近くには美術館
芸術の秋
これは、美術館に行くしかないでしょう。
という勝手な解釈から久しぶりに美術館に行ってきました。
芸術に興味がある・・・というわけではありませんが、素人ながら芸術を感じられる美術館は意外と好きだったりします。
まったくと言っていいほど知識がないからこそ、純粋に楽しめる、そんな気がします。
もちろん、知識や才能ある方から見ればおかしく思えるかもしれませんが、それでも楽しめるから美術館はいいですよね。
様々な絵画や彫刻が展示されている、その中で自分のお気に入りを見つけるのも楽しい・・・
たまには、こんな平日の過ごし方も良いかもしれませんね。
今日は朝早くから県外での仕事のため車を走らせていました。
途中峠を越える所で、急な雨が・・・
いつものようにワイパーを作動させると「ブツッ」という嫌な音が・・・
よく見るとワイパーのゴムの部分が切れている・・・
普段定期的にワイパーを取り替えているので、こんなハプニングは初めて。
ゴムが破損しているので、ワイパーの役割はほとんどなく、運転していてもかろうじて視界が確保できる状況でした。
このままだと・・・安全に運転できない。
地元なら、どこにカー用品店やガソリンスタンドがあるかわかるのですが、県外だと土地勘がないので頼りになるのはナビだけですよね。
幸い、数キロ先にガソリンスタンドがあることがわかり、すぐにワイパーを取り替えることができましたが、もし近くになかった場合は危なかったかもしれません。
日頃からワイパーの点検をする、もしくは、ワイパーのストックを確保しておくことが必要なのかもしれません。
ラーメンが好き・・・
そんな人は多いのではないでしょうか？
私ももちろんそんな中の一人です。
涼しくなってくるとラーメンが食べたくなる・・・
というわけで・・・・食べてきました。
行ったのは「仙台っ子らーめんの愛子店」
じつは、ここは他の「仙台っ子らーめん」にはないメニューがあります。
「塩らーめん」
愛子店にしかないので、ついつい食べに来てしまいます。
人気メニューなので、ここは少々混みますが、普通の塩ラーメンとは違った、独特の味なので、食べたら病みつきになる人も多いです。
愛子方面に用事がある時はいつも立ち寄っているような気がします。
今度愛子に来るのはいつになるのかわかりませんが、またお昼時にお邪魔したいですね。
