恥ずかしながらヨーグルトに対する知識があまりなく適当に選んでいましたが…
ヨーグルトは人によって合う合わないがあるみたいですね
他人に合ったヨーグルトの銘柄が自分には合わない…これはよくある話らしいです
様々な種類を試してみて、自分に合ったヨーグルトを探す…これがなかなか難しいですよね
自分に合っているかどうか見極めるのが難しい…と勝手に思い込んでいましたが、難しく考えなくて良いみたいです
合うヨーグルトを探すのではなく合わないヨーグルトを買わないようにする…
簡単に言えば、食べてみてフィーリングで味が合わないヨーグルトや体調面で調子が悪くなるヨーグルトを選ばないようにする…それだけでいいみたいですね
ヨーグルトは人によって微妙に好みも違う…難しく考えないで自分に合ったヨーグルトを見つけましょう