絵を描くことで、自己肯定感がアップする？

絵を描くことで

お子さんの

自己肯定感がアップする聞くと

ちょっと驚きませんか？

絵を書くことには沢山の

良い点があります。

ですので、Speakeasy-hkの

工作レッスン、ワークショップ等では

絵を描いてもらう機会が多いかもしれません。

皆さん、こんにちは。

香港 🇭🇰 銅鑼湾で

語学(日本語＆英語)センターをしています。

Speakeasy-hkの美佳です。

香港・銅鑼湾で主に日本人のお子さま向け

語学（日本語＆英語）センターを運営しています。
横井美佳です。

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夫は香港人。娘たちはもう社会人です。

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英語、日本語レッスンに加え、

工作レッスン、

アートワークショップを開催してます。

工作レッスン、

アートワークショップでは

よく絵を描いてもらうのですが、

一般的な絵を描くことのメリットは

疲れた脳をリラックスさせる

空間を立体的にとらえられるようになる

想像力や発想力があがる

記憶力が上がる

客観的に物事をとらえる

構成力がつく

等々　

でも、これだけはありません。

自分の気持ちを表現できる

絵に色を付けたり、形を変えていきながら、

その時の気持ちをのびのびと表現していく。

すると心が満たされ、嬉しさやワクワク、

幸せを感じることができます。

その感じた嬉しさ、ワクワク、

幸せををシェアすると、

伝えることの練習になります。

これは、

自己を肯定することへの自信につながり、

自己肯定感、

コミュニケーション力が上がる。

目的は上手に書くことではない。

工作レッスンやワークショップ等では、

うまく描くことが目的ではありません。

私自身　絵を見るのも描くのも好きですが、

全然うまくないんです。

目的は子ども達にリラックスして、

自分に向き合ってもらい、

【どんなことを描いても間違いでない】こと知ること。

すると、自分を出すことができます。

一朝一夕にできるものではないのですが、

早い時期に自己を認めてあげることを知ることで、

自分にも人にも優しくなれる。

自己も他者も認めることができる力は

将来どんな道に進んだとしても、

人生にとても役立つ力になるでしょう。

香港 🇭🇰 銅鑼湾にある

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