さかなさかなさかな〉にく
でした。
肉は食べても、鶏肉のむね肉かささみ。
あっさりな粗食が好き

んで、なぜか
紅茶〉珈琲
だった。
再開してからは
めっちゃ肉食べたい

豚、牛、鶏肉

今ならこってり系イケます

活力は肉なのかな


んで、
最近は、
珈琲〉紅茶
ただ単に紅茶に飽きただけかもしれないけど(笑)
カフェインは紅茶の方が多いんだょね??
今日は疲れすぎて、仕事中数時間廃人だった。
もー、忙しいぜ

ひからびるぜ

喉カラッカラだぜ

むせるぜ

涙目だぜ(笑)
全然関係ないけど、、、
ちょっと前にお茶した時の写真

先週作ったごはん

今日は疲れすぎて、お惣菜かってきちゃったぁ
手抜き
炊きたてご飯が食べたい



お米のほんのりな甘さが好き

お米を研がなきゃ…
明日にしよっかな…
冷凍のご飯まだあるし…
ご飯作んないとカラダにガタくるからきをつけないと



あー、今月、検診の予約しなきゃ

次回の結果はどーかなー…



