筋肉

痛

昨日UKIさんﾚｽﾝ行ったら、久々ナチがいたｳﾚｼｽ


昨日とか雨だったじゃん、傘変な持ち方してたのか、スタジオ着いたら右腕の三等筋が筋肉痛(笑)

自分弱すぎる(笑)


UKIさんが、「多分名前違うけど…」って言いながらフットワーク教えてくれました

ﾚｽﾝ中の通称〇〇〇〇

難しかった

やってみたら

「そんなの教えてない」(笑)


難しい

あの、通称○○○○で今日筋肉痛


ｻｰｸﾙ自分だめすぎ

さすがにフットワークだめだなー。
練習不足すぎ汚すぎ同じすぎ。


うぃー


まず、練習行ける体力つけよう