土曜日の登山道整備は
予想される悪天候の為2/1に延期となりました
ちなみに今日の夜陸も悪天候の為中止となりました。残念💧
2/1は息子の受験日なので参加できず、残念です。
明後日の登山道整備でnewサロモンシューズを試し履きしようと思っていたし、
今回の登山道整備は
エントリーしているKINKA(22キロのトレイル大会)のコースでもある岩田山と
先週土曜日の試走会で
2度と登りたくないと思った三峰山アゲインなので
とても楽しみにしていたのです
三峰山をもう一度登ろうと思っても
三峰山がどの地域の山なのかさっぱり分からず
なので個人では行けないのです
YAMAPの地図を読めるようになりたい
試走会から5日経ちましたが、
昨日まで足がパンパンに浮腫んでました
まるで臨月の時みたいに足首が象状態
今日は大分ましになりました
やっとひいてきた感じです
25Kの累積標高1200、時間にして6時間だったのに
ダメージが酷すぎる。
こんなに力がないのかと、自分で自分にびっくり。
まだまだ15キロ前後がやっとな実力しかなくて
22キロはまだまだこれから克服していかないといけない
高いハードルだと思い知りました
そうそう、試走会には久々の登場センスライド5を履いていきました
2025/1月から履いていた私のトレイルファーストシューズです
ちょうど一年経っているのですが
秋からはこのセンスライド5は履いていません
足が前につんのめって爪が黒くなってしまうので履くのをやめていました
久々に履いてみたのですがやっぱりシューズの中で足が遊んでしまいます(下りで)
紐をしっかり結んでもダメでした
↓途中でシューレースを結び直す図
まだ一年も経っていないのに、劣化が早すぎる💧
考えられる理由としては
夏のトレイルで、何度もドボンしたし、雨のトレイルも沢山あったし、通気性を優先したメッシュアッパーのシューズには過酷な条件だったかなと思われます
何度も何度も濡れて乾いてを繰り返してアッパーも履き口も伸びてしまったのかな？
通気性とフィット感はシューズに求める大事な要素なので
買い換え時期が早くなってしまうのもしょうがない
※もう履くことはないかなという事で、洗ってません💦
もうトレイルで履くことはないけど
ファーストシューズなのでとっておこうかなぁ
で、3代目newシューズはこちら
このシューズはフィット感抜群だそうなので楽しみです
新しいの買いましたが2代目も現役で健在です
2足を上手く使い分けていけたらなと思います
最後に。
ここからは自分への戒め❗
禁煙してから一気に3～4キロ太りました。体脂肪も30%超えて
軽度の肥満と言われてしまいました
そんな軽度肥満の私がドスンドスンと山を行く姿をどうぞ
( ｣ﾟДﾟ)｣地鳴りが聞こえそうですよー
この写真は疲れきって足が全く上がらない三峰山だと思います
3/14の大会までに禁煙前の体重まで戻したい！
ちょっと本気で頑張りたいです
てな事を一年前の3月終わりにも言っていて
ダイエットブログ、なんて張り切っていたけどいつの間にかやめてしまって、今の体重はその頃に叩き出した人生最高数値より2キロ上回ってます(￣▽￣;)