8/1・灼熱のMM10
～10時間あれば何周できる？～
ルール
文殊の森外周コースを
右回り、左回り
交互に10周。
同じ景色を見ているはずなのに、
不思議と毎周違って見えます。
たぶん疲労のせいです。
コース
1周 約3.5km
累積標高 約350m
制限時間 10時間
10周すると、
脚が終わります。
心も少し終わります。
でも笑顔でゴールしてください。
こんな人にオススメ
強くなりたい人。
暇な人。
現実逃避したい人。
エイドだけ食べたい人。
登山が好きな人。
「10時間も何するの？」と思った人
たぶん来たら分かります。
8月16日（日）朝活試走会！
・バックヤードウルトラ ふがりの泉
・大谷君8耐トレイル＆登山
本番前のコース確認＆試走会をやります！
6:00 バックヤードウルトラ スタート
まずは1周だけ試走！
バックヤードウルトラに参加しようか迷っている方も、
「一周だけ走ってみたい！」という方も大歓迎です。
その後、
7:05 、大谷君8耐トレイル＆登山スタート！
実際のコースを1本試走しながら、
・危険箇所はないか
・蜂などの危険生物はいないか
・迷いやすい場所はないか
・コース案内は大丈夫か
みんなで確認します。
迷いやすい場所には、簡易的な目印も設置します。
8:30〜9:00頃 解散予定
そして……
参加したい人だけ、そのままモーニングへ！
朝からひと汗かいて、
モーニング食べて、
家族の時間が始まる前に朝活しませんか？
ロードも山も1本ずつという
皆さんには朝飯前の刺激入れ位の内容ですが
私にはガチな内容です
1本ずつだし朝だしモーニングも行ってみたいしで参加
やっぱりね、皆さん余裕なのに私はガチ
100%の体力使いましたが着いていけずorz
写真には写ってないですがスープもついてます
夫に言われるまま一番豪華なのを注文したけどもちろん食べられず
人気なお店で、並んで順番待ちして入れました
そして8月の本命
8/29山城イベント池田詣
走行距離：24.2km
累積標高：1,236m D+
なんと、中止になりました↓
クマに襲われ男性けが 現場周辺で警戒続く「クマの出没が身近な出来事に」岐阜・池田町(メ〜テレ（名古屋テレビ）)#Yahooニュース
7月のイベントをリタイヤしてしまい
何とも不甲斐ない結果で終えてしまったので
この8/29こそはやりきりたいと思っていたのですが
熊が出てしまってはしょうがない
池田山おりたところには池田温泉や道の駅があるし
途中の麓には桜坂というとても美味しい料理屋さんもあり
ちょっと心配です
熊対策、何とかなって欲しいと願いながら
8月残るはあとふたつ
22日のポカリさんイベント
23日のKINKAセミナー
このふたつに参加しても月間50kmにしかならないから
普段のランニングをちゃんとやらないとなぁ
と思っています
最近朝晩涼しいから夜走らなきゃね
それにしても去年の夏はもっと根性あったはず
もっと頑張ってた
今年はダメダメだ
もう限界かのかなぁ