今日の活動
めいそうから登り、
途中から鼻高コースへ入り、
ぐるっと回ってめいそうから下るコースを歩き
夕方に10キロ走りました
20キロは達成していないけど
運動消費カロリーで1000を超えたのでokです
↓山
↓ロード
2日続きました
筋肉痛や痛みはないですが
この時間になってかなり浮腫んできました
遅めの夕飯に丸亀製麺の釜揚げ食べたから
塩分強すぎたかな？
それとも疲労からかな？
分からないけど
この浮腫が明日も続いていたら20or1000はやらないかもです
散歩程度で終わるかも
いやまてよ？
この痛い位の浮腫の上で更に追い討ちをかけたらどうなるの？
少し興味がある
でもその前に足が前に出ないかもねーーー
↑
金華山の後は創業107年の丸デブ総本店へ初めて行きました
このなみなみのスープが名物なのだそう
↓
ワンタンも頼みましたが写真撮るの忘れました
私はワンタンの方が好みだったので次からはワンタンにします
本日のワンタンはうちが頼んだ分で売り切れとなってしまいました
丸デブというネーミング
反射的に敬遠してしまうけど
味は全然丸デブではなかったです
また食べたいです