2月1日一発目はバレエヨガですっきり！！

おはようございます🌞

1月もあっという間に終わり、、

今日から2月ですね

今月も1日1日を大切に、丁寧に過ごしましょう

本日も甲南山手エイコーンスタジオにて

バレエヨガレッスン開講です

外は寒いですが、来ていただく皆様暖かくしていらっしゃって下さい

私自身とても浮腫みやすい体質で食べたものとか、生理前なんかだと特に浮腫みを強く感じます

でも、実体験笑

私自身のレッスンをフルでやると浮腫みすっきり、身体軽い

あとはちょっと落ち込んでても元気になる笑

⇦これは、生徒様の笑顔やお話をしてくださることがそうさせてくれてます

生徒様同士も仲良くなられたらいいなー

きっとね、初めての方って

ヨガやバレエ＝身体柔らかくないとできない

みたいなイメージがありませんか？

違いますよー！！！

身体が硬いとか柔らかいとかで判断してしまうのは勿体無い

身体もそうだけど心も柔軟にしていくレッスンです。

身体が硬いとお悩みの方や、ちょっと恥ずかしいわーって思われている方。

勇気を出して、一度レッスンを受講してみて下さい

マイペースなスタジオですので、来たいときに来ていただければいいですし必ず75分レッスンでご自身の何かに気付きますよ

スタジオにてお待ちしております

神戸市東灘区甲南山手
セルバB1F エイコーンスタジオにて
バレエヨガレッスン開講中！！

体験レッスン大歓迎

⬇︎お申し込みフォームが開きます。
こちらよりご予約をお願い致します。