おはようございます🌞
先日日曜日にlululemon🍋様主催のイベントが行われ
太陽礼拝🌞108回チャレンジしてきました！
108回、実は私初めてでした。
何名かのルルレモン🍋アンバサダーのインストラクションで行なっていきます。
最初30回はおっいける
次の30回は、あー明日筋肉痛やなー
頭の中がクリアになる感覚。
次の30回は腕が震えているー
もう筋肉痛が来てました笑
自分自身の身体が頑張ってくれていること健康でいられる事に感謝をしました。
残りの18回は、自分以外の人に感謝を込めて…
日頃の練習もほんとに大事だと感じましたし、
160名位いらっしゃったのかな、その中でみんなと呼吸を共にした一体感。
最高に気持ちがよかったです。
私の中での目標がまた明確に立ちました
実現できるように、日々を大切に…
周りの人を大切に…（＾∇＾）
ルルレモン🍋のfacebookページにあがっていました
グリップ力最高なルルレモン🍋のヨガマットは太陽礼拝をスムーズに手助けしてくれました
改めてルルレモン🍋様が拡げて行こうとする、１日一汗💦 素晴らしい活動！！！
なんばに行った際は是非お店に行ってみてください
すごくフレンドリーに受け入れてくださいますよ
ウェア可愛すぎます
エアリアルヨガスタジオアップルのオーナー
我らがアコ先生も先日アクロヨガのイベントをされたそうです
ルルレモンではフリーレッスンを定期的に行われているようなので是非facebookページをチェックしてみてください
素敵な時間を過ごしました
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