おんせん県大分別府
潮騒の宿晴海 海の棟8階
潮騒SPA海月~Mizuki～です
今日は冬至です！冬至と言えば柚子湯
冬至に柚子湯に入る習慣は、銭湯ができた
江戸時代から始まったそうです
寿命が長く病気にも強い柚子の木にならって柚子湯に
入って無病息災を祈る風習になったといわれています
柚子湯の効能
身体の温め効果
ゆずの皮にはリモネンとベータカロチンが多く
含まれおり、血管が拡張して血液循環が促進され
風邪を予防し、身体を温める効果があります。
また湯冷めを防ぐ効果があるとされています
美肌効果
ゆずの皮や種にはヘスペリジンやペクチンが
含まれており紫外線からのダメージを軽減し
ハリの低下を防ぎ、肌をしっとりさせる効果があります
ダイエット効果
ゆずに含まれるリモネン、ピネン、シトラールなどの
成分が新陳代謝の活性化し、脂肪燃焼・分解及び
カロリー消費が促進され、ダイエット効果が期待できます
疲労回復効果
ゆずにはクエン酸が豊富に含まれており
代謝作用をスムーズにし、疲労回復に効果があります
リラックス効果
ゆずの香り成分は揮発性のため、お湯に入れるとさらに
香りがたち、リラックス効果も期待できます
身体にいいこといっぱいですね
お風呂もいいけど、マッサージ受けた～い
という方は、是非サロンへいらしてください
本日はセラピスト大塚がお待ちしてます
■潮騒SPA 海月■■■■■■■■■■
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