スペイン料理教室(準備編)2016 ☆la clase de comida española | よしこ日記♪ 〜メキシコ生活から日本へ〜

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Hola!スペイン&イギリス&メキシコに滞在したよしこが、手軽なタパスの作り方、メキシコタコス、地中海の家庭料理〜海外生活情報を紹介していきます♪旬の有機野菜を使ったマクロビ食もご紹介します。
今は愛するメキシコ人の旦那さま、愛娘との日々楽しんでいます♪


こんにちは よしこです



今週は、めまぐるしい一週間でした

久しぶりにスペイン料理教室を自宅で開催しました


今回は、日ごろ忙しいママたちに手軽に美味しい出来るスペインの家庭料理を、こどもたちと一緒にレッスン とてもにぎやかでした

包丁を使うのはなるべく抑えて、材料は事前にカットして、半分デモ&実技に。

初めての経験で、わくわくドキドキでした



その他に娘の初めてのパスポートを都庁にを受け取りに行ったり、念願のワンワンコンサートへ行ったり
めちゃめちゃ忙しかったけど、すごく充実していて楽しい日々を過ごしています


ベル月曜日
真夏のような暑さ晴れママ友たちと公園でランチ(おにぎり持参して)&遊びに行きくつ帽子音譜
それから娘がお昼寝の間、ベビーカーのまま料理教室の買い出し〜調理器具の準備


ベル火曜日
天気が変わり大雨雨習い事のリトミック&スイミング。スイミングは授業参観日で、家族みんなが観に来てくれたり楽しい時間。
帰りは雨もやみ、ママ友と地元で愛されているお団子屋さんへお団子


そんなほんわかした平和な午後、スイミングのあるジム入り口あたりで、授業参観に来ていたおばあちゃんがトラックリムジン前と衝突事故ガーンおーっ!ビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク

叫び声を聞いてびっくりするガーンあせる

幸い大事故でなかったけど、おばあちゃんの腕は腫れあがっていましたえーんあせる
それから救急車や警察が駆けつけていました


怖い…えーん気をつけないと。今だに娘を乗せて自転車を運転するのに抵抗があり、まだ自転車を購入してない。車道を通るのがほんと怖いの〜ぼけー



ベル水曜日
料理教室の準備ナイフとフォーク

母が娘とお散歩している間に、仕込みやお掃除。

久しぶりの1人の時間はかどる〜


パエリヤの仕込みです

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パエリヤは食材がちょこちょこあるので、
野菜類の玉ねぎ、にんにく、生姜、赤ピーマン、緑ピーマン、セロリは、ホタテの貝殻パウダーに漬けて残留農薬や汚れを取り、切り分けます。

海老、イカ、鶏肉は酒や塩麹に漬けました。

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パエリヤに入れるトマトは、バイタミックスでなめらかに。

ニンニクも加えて、飲むとgazpachoみたいで美味しい〜
Pan con tomateにも使ったり、Tortilla españolaにも加えて調理。美味しい〜 

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夜ごはんは、野菜の出汁、甘酒と塩麹を使った夏野菜カレーを作りました

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娘の夜ごはん 

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野菜の出汁からカレー粉を加えて煮込んだ
夏野菜カレー。

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さっぱりしていて、家族みんなに好評でした

無農薬栽培している叔母からの季節のお野菜もたっぷり使いましたニコニコ

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いつもありがとう〜

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