1歳8ヶ月とおうちごはん☆1 año y 8 meses | よしこ日記♪ 〜メキシコ生活から日本へ〜

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Hola!スペイン&イギリス&メキシコに滞在したよしこが、手軽なタパスの作り方、メキシコタコス、地中海の家庭料理〜海外生活情報を紹介していきます♪旬の有機野菜を使ったマクロビ食もご紹介します。
今は愛するメキシコ人の旦那さま、愛娘との日々楽しんでいます♪


こんにちは よしこです



2週間くらい前になりますが…


娘が一歳8ヶ月になりました

毎月恒例の成長記録(一歳8ヶ月

mi hija cumplió un año y 8 meses


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はやいもので、もう1歳8ヶ月!
いよいよ2歳に近付いてきたという気持ちです

こどもの成長は日々、ほんとにおもしろいビックリマーク
かわいい!毎日バタバタ、想像以上に大変ビックリマーク


語りかける言葉をよく理解してきていますほっこり


→とにかくよく踊り、よく走る、ジャンプするビックリマークビックリマークビックリマーク

→ラテン系やベリーダンス系の音楽は、さらにノリノリだ。ラティーナの血やわたしの血を感じるキラキラドキドキ

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→ベットや階段の乗り降りが手を使わず上手に

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→だるまさんがころんだの本
単語をリピート出来るように
「け」「は」歯「ぎゅー」「ちゅ」



→動物の鳴き声をまねるように
「わんわん犬」「ニャーニャー猫」「ガォーしし座


→風船やボール、私の背中やお腹にに乗っかるのが好き

→何か欲しいときに、前はよく叫んでたけど
「ママ/マミー、ちょうだい」って手を添えて言うように。声がかわいいラブラブラブ

→ボールや風船を隠したりして『お?お?Donde esta globo? Balloon? 』(どこにある?)と言って、一緒に探すのが好き

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→だんだん、イヤイヤファースト期ぼけーおーっ!ぐすんになってきました。自我がますます芽生えてきます。
成長の証ですねニコ

→しまじろうの教材、英語でも観る、聴く音譜

→娘が怒ったり、いやいやな時に何故かパパにだけ、がぶっと噛むガーンあせる

→おいしいとき、ほっぺに手を当てて「おいちい、おいちい」とするキラキラドキドキ

→お手伝いで、袋を持ってくれたりするグッド!

→何故か知らない人とエレベーターとかで目が合うと、不機嫌そうな顔をしてにらんでしまうしょんぼりニヤ

→スイミングのクラス
カメさんカメからアヒルさんヒヨコクラスに!一人でぷかぷか浮いてる

→親子体操スタート(5月から)ふたご座

→そろそろプレスクールを考えていて、どこが良いのか見学や口コミ、ネットで調べ中☆
 
だんだん毎日の3食やフル外出が大変だ。

新生児の頃の母乳~オムツ替えの頃が懐かしいぼけー


娘の服のサイズ 90-100-cm
足のサイズ 13,5cm
体重 10,5kg 
身長87cmくらい?


ベビーカーで寝てるのを見ると、足がもうはみ出して
大きくなったな~と実感します
手脚が細長い娘。パパにそっくり うらやましい~

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新しい単語 
くまさんのプー、つる、Appleリンゴ
Banana(ばぁななぁ~⤴︎バナナと言う)、
Juice、penguinをpiと言う。
ABCソングを歌い始める。続けてではないが【ABC~OPQな感じで】


【1日の平均生活リズム】 一歳7ヶ月~8ヶ月

5:30-7:00am Levantarnos y Tomar la leche de pecho
授乳~起床、朝ごはん準備
その間、娘のオムツ替え、顔を拭く、クリーム塗る、手を洗う、お口ゆすぐ/歯を磨く

8:00-9:00am Desayuno, preparar a salir
朝ごはん、歯磨き、洋服着替え
その間、Eテレさまさま♡
「おかあさんといっしょ」「いないいないばぁ」「みんなで英語」

9:00-10:00am limpieza 
わたし、片付け~掃除~洗濯
たまにまったり娘と遊ぶ

10:00-12:00pm 
la siesta, estudiar ingles con DVD y los textos, leer los libros
Pasear por el parque 
ディズニー英語やしまじろうDVDなど観る
お昼寝、公園にお散歩、習い事、授乳など

12:00-14:00pm Lunch, sepillarse 
お昼ごはん準備~ランチ、歯磨き

14:00-17:00pm Siesta o parque o salón de niños  
お昼寝、公園、美術館やこども広場

17:00-18:00pm
洗濯片付け、夜ごはん支度、授乳

18:30-20:00 pm Cena,Baño 
夜ごはん、またはお風呂、歯磨き

20:00-21:00pm acostarnos  
授乳か抱っこで就寝
だいたいわたしも一緒に寝てしまう。

1日があっと言う間です。
天気の良い日はこんな感じですが、雨の日は自宅に居るので体力余っちゃいます。


ちなみにいま授乳は1日/平均4回。
外出すると、終日あげない日もあったり。
夜は6~7時間寝てくれます。 



毎日のお散歩、お出かけ
→動物園~水族館~美術館
→公園、プレイパーク、こども広場
→コンサートや、DWEディズニーイベント
→リトミック、スイミング、親子体操(5月から)
→ママ友とランチ



【好きな食べもの】
暑くなってきたせいか、わりとさっぱり系を好みます。和食好き。
食べない時も多々あり☆

今までは、何を上げても喜んで食べていたのに、最近は急に食べないことが増えてきた。


大人食と変わらず、取り分けにしています。


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大根と鶏肉の煮物、卵キャベツスープ、サラダ、ごはん
トマト、ブドウ

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とろろ昆布
納豆ごはん、納豆うどん
キュウリやカブのお漬け物
海苔
玄米フレークにミルク
豆乳とメイプルシロップで作るお麩のフレンチトースト
イチゴ、オレンジ、スイカ
スパゲッティ
ゼリー大好き
(葛粉で作ったり、無印や自然食品店のを購入)
ポップコーン

パンケーキ

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フルーツたっぷり~ 
マンゴはピュレにしました

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鮭ごはん 

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ある休日のブランチ

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グリーンスムージー
野菜たっぷりスパニッシュオムレツ、鮭のムニエル
サラダ、山芋とろろ納豆、根菜のお味噌汁、ごはん

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甘酒や塩こうじ、醤油こうじ、お味噌など、
発酵食品をよくお料理に使っています。

→砂糖の代わりに甘酒
→甘みを引き出すわじまの海塩
→食材を活かす塩こうじの漬け物や、お肉に漬ける、サルサに入れる
→甘酒と果物でスムージーにして娘のおやつに

いま、NHKの発酵ライフを観るのが楽しみです。農業大学の先生のお話や、発酵王子の料理レシピ、とてもためになります。

娘はお腹にいた頃から、発酵食品を食べていたね~離乳食~幼児食も、発酵食品は欠かせません。


→わたしの体重が妊娠期除いて、マックス!

産後から6kgも増えてしまったびっくりやばい!
腕やお腹がすごいことに…ガーン
授乳回数が減ってきたのに、食欲が変わらずよく食べる真顔
娘のごはんの残りや、今まで食べなかったお菓子をちょこちょこ食べて太りまくった。やばいもぐもぐガーンびっくり