こんにちは よしこです
べべが生まれて、二ヶ月が経ちました
育児も少しずつ慣れてきました。
ホント、毎日あっという間です
授乳→オムツ替え→授乳→一緒に遊ぶ→
オムツ替え→寝る、または遊ぶ→授乳→オムツ替え
→沐浴→授乳→一緒に遊ぶ→睡眠
などなど繰り返しています
今日はあらためて、べべとの一日(平日編)を書いてみようかと思います。
7時~9時
(自分の健康管理は自分でがんばります
ひじきの煮物、鮭の蒸し焼き、ちんげん菜と豆腐のお味噌汁、雑穀米、梅酢だいこん、海苔、三年番茶
授乳は1日平均が10回~12回で、時間は一回が10~40分。
朝起きたら
トイレに行く→授乳する→洗顔、歯ブラシ→体重測る→血圧と体温測定→水とスムージーを飲む
(自分の健康管理は自分でがんばります
ママが健康でないと、べべのケアが…)
べべの顔と手を温かいタオルで拭く→体温を測る→オムツ交換→たんぽぽ茶を飲む→授乳
出来る時は、旦那はんのお弁当や朝ごはん準備、お布団やまくらを干す
旦那はん起きる、準備する、洗濯物を干す、朝ごはんたべる、べべをあやす、仕事に行く。
わたし、朝ごはんたべる→お風呂~洗面台そうじ
旦那はんを見送る。
9時~13時くらい
しばらく抱っこ→授乳→オムツ交換→食器を洗う
休憩、べべと遊ぶ(抱っこしてぶらぶら、本を読む、歌を歌う、子ども番組を見る)
お昼ご飯食べる。 鉄分いっぱい
母さん、いつもありがとう
ひじきの煮物、鮭の蒸し焼き、ちんげん菜と豆腐のお味噌汁、雑穀米、梅酢だいこん、海苔、三年番茶
授乳→オムツ交換→べべと遊ぶ
お布団とまくらを入れる。洗濯物をたたむ、整理する。
ちょこちょこ掃除(棚を拭く、トイレ掃除)
その間、べべ寝てる時が多い。
泣いていたら、掃除なしでしばらく抱っこ。
13時~夕方
授乳→オムツ交換
スムージーとごはんの支度
テレビを観る
休憩~シェスタ。だいたい17時前後
(べべと一緒に少し寝る)
たまに、こうやって胸の上でしばらく寝ています。
可愛い~
18時前後起きるべべお風呂の用意
母が料理の差し入れと、お風呂のヘルプにきてくれる
べべ、母、わたしの三世代でお風呂に入る
べべ至福の時間で嬉しそう
ベビーマッサージ、耳、お鼻のそうじ。
授乳→オムツ交換
夕飯を食べる。
授乳→オムツ交換
血圧測定。
旦那はん帰り、今日1日を話す。帰宅遅い日は先に寝る。
睡眠
授乳は2~4時間置き。
そして朝になる。こんな感じを繰り返しています
授乳は1日平均が10回~12回で、時間は一回が10~40分。
オムツ替えは1日に同じくらいの回数です
ポポ 5-8回。ピピ2-4回で合計10回前後。
天気が良くて時間あれば、近くにお散歩します。
だいたい30分~1時間くらい。
ほかにべべの爪切り、ヤスリをかけ、
耳そうじ、鼻そうじ、
顔と手を温タオルで拭く(授乳中や授乳後)
これらは気づいたら、ちょこちょこしています。
ちっちゃい手
夏は、汗をかいたらまめに服を着替えさせたり
べべがよく寝てくれるもあれば、
なかなか寝ないでほぼずっと抱っこの日もあります。
そんな時はなかなか自分のご飯やトイレも行けなかったり
来月くらいから料理や、マメ掃除もまた出来るかな?
べべが寝てくれた時に、私も出来るだけ寝るようにしています。
べべとのある一日を書いてみました
今週の旦那はんからのお花
ブログは、べべが寝ている時にちょこちょこ書いては保存しています
まだ入院生活や、他のテーマのブログがなかなか書けない~
1日があっと言う間なり