リラ接骨院

連日のバタバタが

腰に。笑。自分を労わる事、すっかり忘れてた。

自宅から歩いて2分のリラ接骨院♡

ちはるちゃんの所に最近毎日行ってます。

私の1日の予定には

5時起床⇨ウォーキング⇨朝食⇨接骨院で

コンディショニングを整え

仕事へ。

自分でも整えるけどやっぱりさ

やってもらうって素晴らしい♡

で、トレーニングしなくちゃね！！！