ダイエットに萌える美女たち | kotoe nagahama
基本、
ダイエットは楽しくないと
やりたくない。
つまらなくて、つらくて、理論ばかりで
実際に結果出したって、
すぐリバウンドするだけ。
理論にはしっかり基づいているけど、
遺伝子検査して身体知ってるから
バカげた会話しつつ
はしゃいでやれちゃう。
だからダイエットってより
遊びにくる感覚。
最近みんな習慣になってきてる。
それがいい。
トレーニングあとのスパは
かかせない♡
脂肪はもちろん燃えるけど、
ダイエットに燃えるより
萌えるがいい♡
そんなナチュラルな感覚の方が
続くよね。

