ダイエットに萌える美女たち | kotoe nagahama

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FIVE SENSES 五感


基本、


ダイエットは楽しくないと


やりたくない。

つまらなくて、つらくて、理論ばかりで

実際に結果出したって、

すぐリバウンドするだけ。


理論にはしっかり基づいているけど、
遺伝子検査して身体知ってるから

バカげた会話しつつ


はしゃいでやれちゃう。


だからダイエットってより


遊びにくる感覚。




最近みんな習慣になってきてる。


それがいい。

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トレーニングあとのスパは

かかせない♡

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脂肪はもちろん燃えるけど、

ダイエットに燃えるより

萌えるがいい♡

そんなナチュラルな感覚の方が


続くよね。