私はイベント続きだったので
（お弁当の後にちらっと載せます）
ちょっとバタバタしていて、
また溜まってしまった娘弁当３連チャン！！！
＊チャーハン ミニトマト添え
＊チキンと野菜の味噌風味スープ
夜の塾まで持つように
チャーハンはずっしりするくらい
たっぷり入れました😁
＊雑穀ごはん
＊豚肉の黒胡椒焼き
茹でキャベツ添え
＊ジャガイモのニンニク麹煮
＊小松菜のナムル ミニトマト
＊紫大根の甘酢
＊炒り卵
＊雑破ごはん
＊ハンバーグ
＊目玉焼き
＊ピーマンと人参の塩炒め
＊カリフラワーのハーブビネガーあえ
＊大和菜の塩昆布おひたし
ミニトマト添え
水曜日、チャーハン弁当の日は
私が携わっている着付け同好会の
浴衣納涼ランチ会の開催日でした♪
顎、、、力みすぎ😅
今年は企画を主催するお役目を徐々に
引き継いでいるので今回と新年会で
肩の荷を下ろすことができるかな？
そうしたら今度はサロンで何かできないな？？
なんて考えているところです😊
そして昨日は訳あって
PTAの活動にもこ〜んな感じで♪
暑くないとは言わない。暑い！！（笑）
だけれど着物って、
襟や脇の開放のお陰で風が通りやすいことと、
体の使い方を着付けで調整されるので
巡りが整うおかげで心地よさもあります。
サロンへ向かう今朝の10時の方が
暑さをダイレクトに受けるそんな感覚でした☀️
食と体が結びつくこと、
繋がりで体を使うこと、
巡る体であること、
やっぱり大事です♡
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季節の手仕事ワークショップ
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７月のテーマは『夏の味噌づくり』
冬になるとSNSでも味噌仕込みの
ニュースがたくさん流れますね
でも実は、、、
夏でも仕込むことができるのです。
仕込む季節によって風味が違う！！
ちょっぴりマニアックな楽しみをお届けします♪
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ママが一番の応援隊
指紋スイッチ®︎インストラクター
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次回は▶︎７月21日(日) 10:30〜16:00
7月29日(月) 京都へ行きます♪
ご希望の方いらっしゃいますか？
京都開催可能です！
フォームからご連絡下さい👇
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◇Ｓｐａｃｅ結◇プログラム詳細
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