一昨日の記事からの
連続シリーズになってますが
【結〜you〜の食事アドバイス】2回
【骨格ボディメイク〜Re:body〜】3回
を経過して年末年始を迎えた
クライアント様の嬉しいご報告
↓コチラ↓ですね
そのご報告の中に書かれているように
そう。
このクライアント様の体脂肪が減ったのは
年末年始のイベント続きの季節。
年末年始にどうしても太ってしまう。
どうしたら痩せられるかしら。
お正月休みが明けた瞬間に
現実に戻って大慌てでジムへ。
そんな光景が見られる時期。
そんな、
ハレの日の行事食が続く時に
減った4%だから、より一層
褒めていただけたんですね♪
ちなみに、このクライアント様の
おっしゃるコーチとは、
とあるジムのコーチのことです。
実は、Space結のプログラムを
開始する際のお悩みが...
コロナ太りを何とかしないとまずい!
と思って、ジムに通って頑張って
いるのに全然痩せないのは何故かしら。
やっぱり食べる量が多いのかしら。
だから、人間ドッグでこの数値が
出ちゃったのかしら。
という事でした。
そこで、まずは
【結〜you〜の食事アドバイス】2回
どのようにしていただいたかは
▼コチラ▼
のブログ記事の通りですね。
のブログ記事の通りですね。
そして、
年末年始のイベント続きに入る前に
【骨格ボディメイク〜Re:body〜】
をスタート。
◯Aqua Touch
◯筋膜リリース
◯感覚コーディネート
◯指紋スイッチ
◯呼吸力学
のミックスセッションを実施。
内臓をぷるんぷるんに潤して活性化、
筋膜を潤しながら癒着を取り、
捻れや歪みを整えて
足は地面を踏みしめられるように。
そうすることで、
日常動作によるエネルギー代謝が
上がりますし、
本来の体の使い方ができるように
なっていくので、日常動作だけでも
ボディラインが変わっていきます。
それが、年末年始の太りやすい
時期にもかかわらず、
♪ 体脂肪減 ♪という嬉しい結果に
繋がったのですね。
そして、さらに骨格ボディメイクを
積み重ねていただくことで、
骨格ポジションが本来の位置に
おさまっていくようになり、
ジムに通われる場合は
体を動かした際に良い結果が
出やすくなります。
体の故障も防げます。
お正月明けに
ジムを再開されたとのことですので
【骨格ボディメイク〜Re:body〜】
の4回目以降と並行して
もっと喜んでいただけるはずです。
明るい未来をお届けします!
お正月太りで慌てない体
年末年始も楽しく食べられる体
Space結が目指すのは
《ずっと美味しく楽しく食べられる体》
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