親ガチャより強いのは、“自分の中の親を超える”ことだった

現実創造を邪むもの、それは内側にいた“親の声”

「現実は自分が創ってる」

そんな言葉を聞いて

あなたはどう感じますか？

「じゃあ、私はずっと

　自分でこの状況を創ってたってこと？」

「だとしたら…なんかもう

　やってらんないんだけど」

私もそうでした。

だけどある日気づいたのです。

私の“現実”を創っていたのは

願いでも努力でもなく

ずっと心の奥に残っていた

「親の世界観」だったんだと。

心理学が教えてくれた、変われない理由

私たちの多くは

「親からの影響なんて、もう乗り越えた」

と思っています。

けれど心理学的には

“無意識の刷り込み”

ほど、現実を動かしてしまう力が強い。

たとえばこんなケース。

・幸せになりたいのに

   なぜか選ぶ相手はいつも

   自分を大切にしてくれない

・頑張っているのに

   報われない現実ばかり繰り返す

・愛されたいはずなのに

　親密になると怖くなる

その背景にはたいてい

「愛されない私がデフォルト」

「幸せは代償がいる」

という、幼少期に染み込んだ

“世界観”が根っこにあることが多いのです。

島根の片田舎で育った私の“デフォルトの世界観”

名古屋で生まれ、3歳で島根に移った私は

祖父母・父・母との人間関係の中で

強烈な価値観を受け継ぎました。

父は酒乱、母は常に怯え

祖母とは戦争のような仲。

私は

「壊れた皿を泣きながら拾う子ども」

でした。

望んでいたのは、愛じゃない。

空気を読む力と

怒らせないサバイバル技術。

愛されるより、“怒られない”こと。

安心するより

“爆発しないようにコントロールする”こと。

それが、私の人生のデフォルトになった。

大人になっても「幸せになるのが怖かった」

このままじゃだめだ、って思ってから

私は必死で「自分を変えよう」としました。

心理学を学び

自己肯定感を上げるための本を読み

内観ノートも書いた。

けれど、どこかで空回りしていたのです。

思考では「大丈夫」と言っても

感情の奥で

「でもどうせ…」という声が止まらなかった。

そこで出会ったのが、ヒプノセラピーでした。

ヒプノセラピーは、思考では届かなかった“心の奥”への道

ヒプノセラピー（催眠療法）は

リラックスした状態で潜在意識にアクセスし

記憶や感情を

“安全な状態で再体験し癒していく”

セラピーです。

私が初めてヒプノを受けたとき─

見えたのは、泣きじゃくる小さな私。

怒鳴り声のなか

黙って食卓の下に隠れていた私。

「お母さん、なんで逃げなかったの？」

と何度も繰り返していた声。

思考で整理したつもりだった出来事が

私の“選択のクセ”や

“愛され方”を決めていたことに

初めて気づいたんです。

再養育という、もうひとつの“親になる”プロセス

心理学には

「再養育（リペアレンティング）」

という考え方があります。

それは

「内なる子ども（インナーチャイルド）」

に、今の大人の自分が新しい親となって

もう一度、愛しなおすプロセスです。

ヒプノセラピーは

まさにそれを体験する手段でした。

「私が私の親になる」

「もう、恐れの中でしか

　生きられない自分を終わらせる」

そう思った瞬間から

私の現実は

本当に少しずつ変わりはじめました。

内観＋ヒプノ的アプローチ：3つの問いかけ

ここで、私が

自分自身に繰り返してきた問いをあなたにも。

① それ、本当に“私”が信じていること？

→ それとも親の口癖を無意識に信じてない？

② 今の私が

　子どもだった私に何をしてあげたい？

→ 怒る？無視する？それとも…抱きしめたい？

③ もし今、“自分にとって理想の親”がいたら

　なんて言ってくれる？

→ 「頑張りすぎなくていいよ」

　…そんな一言かもしれません。

最後に：今の私も、まあまあ悪くない

私は、親の影響を

完全に消し去ったわけではありません。

でも、あの頃の私が凍らせてしまった感情を

今の私が少しずつ解凍している。

そして今は、こんな人生です。

ご飯を炊き忘れても

笑って「またやった」と言える

怒っても泣いても

「家族ごときで壊れない」と知っている

子どもに

「今日の母さんも元気すぎてうざい」

と言われてちょっと喜んでる

昔の私が見たら、きっとこう言うでしょう。

「え、母ちゃん爆笑してるやん。つよ……」

【お知らせ】

🪷 Inner Voice Hypno

　　ヒプノセラピスト養成講座

心理とスピリチュアルの架け橋として

“本当のあなたの声”にアクセスする

少人数制ヒプノセラピスト養成講座。

・自分の中の親を超えたい人へ

・子どもの頃の「本当の感情」に

   優しく手を差し伸べたい人へ

・現実創造の根っこを、変えたい人へ

・そんな人たちの手助けをしたい人へ

▶ 開催日・詳細はまたお知らせします

親ガチャは変えられないけれど

“今の自分”というカードは

何度でも引き直せる。

今日はその一枚を

自分のために選び直してみませんか？

個人セッション→Unlock Inner Voice

Unlock Femme 主宰                おかむらりえ

魂の本質に目覚め　自分を生きる時代へ

心理学・脳科学・霊視・潜在意識ワーク・フェムテック講師の知識から、叡智を融合させたリーディングとカウンセリングを通じて、「魂の設計図」を紐解くお手伝いをしています。

わたしの使命は、「見えないけれど確かにある本質の声」を可視化し、自分の人生を自分で創造していく女性たちをサポートすること。

“Unlock＝解放する”“Femme＝女性性”という名のもと、自分を縛っていた制限や思い込みを手放し、魂から自由に生きるための道を共に歩んでいます。

ホロスコープでは、太陽水瓶座・月天秤座・ASC獅子座。

“自由・美・自己表現”をキーワードに、風と火のエネルギーを活かした直感的かつ理論的なアプローチが得意です。

四柱推命では丁巳日生まれ。

燃えるような情熱と芯の強さ、深い洞察力を持ち、時代の変化を読みながら人の本質を見抜く力を生まれながらに携えています。

これまでのリーディング・セッション実績はのべ7,000人超。

個人セッション、講座、講演活動のほか、企業向けブランディングアドバイスやメンタルサポートにも携わっています。

「目覚め」とは、何か特別な能力を得ることではなく、本来の自分を思い出すこと。

このブログでは、私の知識・経験を通して“あなたの本質が自由に息をしはじめる”ヒントを綴っています。

『かつて自分に嘘をついた『わたし』と もう一度、手を取り合う旅へ〜Unlock Femme 〜』

２０２５年　わたしのゴール

誰にも奪われることのない
真に自分らしい在り方との出会いの追求

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