２０２２年 １０月２０日
山口市内を散策しながらリトリートを開催しました
たこちゃん🐙と共催で
市内を５kmウォーキングし、さわやかな秋空の下
行き先も目的も秘密という！
ワクワクを散りばめた１日を計画しました
あなただけの宝さがし
そう題したのは…
幼い頃の探検のような！
ワクワクを思い出してもらいたい
五感を通じて、普段忘れがちな感覚を取り戻し
日常に当たり前にある幸せに気付くきっかけや…
手相やワークから
あなたに眠る本当は大切なことを思い出す作業で
鍵をかけてしまい込んでいた
あなたの得意なことや大切な存在であったり…
本音はどうしたい？どうだったらワクワクする？
丁寧に感情をみつめながら
あなたの思いや願望や、悩みや問題でさえ
全てがあなたの素直な感情であり
全てがあなたの成長のきっかけであり
制限することも、恥じることも何もない
感じられる体や心があることが、すでに宝もの
そしてこの日の出会いもご縁も意味がある
楽しくて胸が躍るような１日になればいいなあ
そんな思いで募集をしていました
はじめまして
山口県在住のNEOです
セルフリトリート®︎インストラクター
を２０２２年９月に取得いたしました
講座内でお伝えしているワークも
胸を張ってシェア出来ることとなりました
緩むことは、幸せを感じる最初の
そして重要な第一歩です
私自身が、内側から満足して
喜んで変化を受け入れました
その変化を受け入れたことで
もう『頑張らなくていいんだ』と
心から安心を覚え、日常に更にたくさんの
幸せと豊かさを見つけることができました
セルフリトリート®︎で、ゆるむ大切さを知り
これからの日常の過ごし方も
そして幸せの基準をも…
変わるきっかけになれば幸いです
スピリチュアルカウンセラー・講師
セルフリトリート®︎インストラクター
告知からすぐ満席となり
当日は天候や寒さの心配もなく
足取り軽くスタートしました
住んでいてもね、改めて観光するってないから
市内を歩くのも新鮮だと言ってもらえました
初めてお会いする感覚もなく
NEOも前日の緊張を忘れ
NEO節！絶好調でお話を楽しみながら歩きます
瑠璃光寺ふもとのそばソフト（写真にはない）が
絶品過ぎました！！
開店時間を早め、私たちのため開けてくださるよう
たこちゃんが事前に交渉してくれていて感動🥲
この日は暑いくらいだったので
ソフトクリームの甘さと冷たさが染み渡ります
ひとり、季節感のない暑がり（笑）↓
そしてお昼も自分たちで！調達ということで
宝さがしポイントで、美味しいパンと
揚げたてコロッケをゲット！！
歩きながら
たこちゃんの手相鑑定あり！
NEOのプチセッションあり！
そして参加者さん同士も話が弾み
これぞ、オトナの遠足だなぁと嬉しくなりました
楽しいから
疲れないし、時間も経つのも早い、早い。
あっという間に５kmを歩き10,000歩〜
この後、集合場所だった菜香亭さんに戻り
景色の良い和室で、リトリートのワークをしたり
みんなで頭を突き合わせながら
自分の本音やお宝を丁寧にみつけていきました
ノリにのってきて。。。！！
なんだか、楽しすぎてたまらなくなって 笑
普段なら
予定外のことはあまりしないようにしてるんです
（募集内容外のセッションとか）
歩いて開放感に満たされ
尚且つ皆さんとのおしゃべりで楽しくて
ハッチが開いてしまい
（もうまさに、パカっと上と繋がってしまい）
マシンガントークに 笑
歩きながらブレスの浄化をしたり
こういう分野が向いているよ、だとか
スピの話はもちろん
エネルギーもいつも以上にクリアに見えたことで
皆さんの頭や過去を透視しておりました
だから本音は違うよねwwと、
バッサバッサ斬り捨てごめんとばかりに
NEOワールド全開で話せて、本当に楽しくて‼︎
笑って、泣いて、頭抱えて
でもね、それがいいんだよね
溜めてると、
小さな悩みだったものもどんどん深くて大きくなる
聞いてもらえる、吐き出せる
そして色々な意見があることを知れば楽になる
そんな場ってね
日頃から頑張っている人にはやはり必要なんだよね
宇部から一緒に参加した梨楓ちゃん。
『久しぶりにこんな感じのセッション見ました』
って言ってくれたくらい
最近はあまりスピを分かるようには盛り込まない
んです。
↑
私の偏見ですけど
見えないことが見えることを
スゴイと思われたいように、とられたくなくて
なんか…ひけらかしてるって思われたくなくて
あんまりスピ全開で普段は喋らない
意外やろ 笑
自分も、『私分かるから』って
グイグイ来られたら面倒やし
見えたとか、感じたとかその先の終着点がない話
が苦手だからかもしんないんだけど
ご縁っていつどこで繋がり、深まるかわからない
だけど本当に
この日の出会いは宝物だなあと感じるほどに
楽しくて、そして沢山の刺激をいただきました
そんな皆様からのご感想です
ちなみに、
のんちゃんには最初から不思議な感覚がありました
私、今月過去世で繋がっていた人に出会うと
自分でメッセージを受け取っていました
軒並み中止になったけど
県外出張の予定が多く、そこで出会うんだと
思い込んでいたら…
まさかの県内で出会いました
何を根拠に？と言われたら
私が受け取るメッセージと、私のわかる感覚
でしかないんだけど
のんちゃん。今世では初めましてですが
過去世ぶりに『お久しぶり！』笑
皆さん、
本当に楽しい出会いをありがとうございました
今回はウォーキングや手相鑑定から
秋の五感を感じるリトリートがメインとなりました
こちらはセルフリトリート®︎創始者の
長谷川エレナさんの言葉です
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今、多くの現代人に必要なことは、
自分を知ること、
そして飽和状態にならないように、
常に自分自身を整理し、リラックスすることです。
リラックスした状態で
自分の心と体の声を聞いてみましょう。
リラックスした状態でいられる時間が長いと、
人生のパフォーマンスは上がります。
例え何かに集中していたり、活動していても、
同時にリラックスするのです。
セルフリトリート®︎を通して、
自分自身の片付けを行い、
心と体をスッキリ健康にし、
より豊かで充実した毎日を送れる方が
増えることを祈っています。
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今回は人間関係のワークをしました
ひとつのワークを通じて
たとえ時間は短くとも、
何があなたをイライラさせ、喜ばせるのか？
改めて人間関係を可視化することでの気づきは
きっとあったと思います
梨楓ちゃんのように
自分が心地よい人間関係とはこういうことだ！
と体感してくださったり
のんちゃんのように考えることや気づきがあったり
匿名希望さんのように
客観的に見えるものがあったり…
思考も、お部屋も、持ち物も、人間関係も、
肩書きだってね
飽和して、散乱していたら
大事なものがすぐ見つけられないんだよね
肩書きもね、、
あれもこれも出来るのは素晴らしい！
だけどいつでも
最高のパフォーマンスで提供となれば
結構、難しい 笑
しばらく放置していたり、全てに同じ熱量を
かけられないけれど
準備や在庫をもつものだって出てくる
やりたいこと、好きなことに正直に
集中できると私たちの満足度は上がります
リトリートを通じて
今の私に負荷をかけているものはなんだろう？
今の私はこれが楽しいんだ！
今の私はこうやってリラックスを感じるんだ！
昨日よりずっとリフレッシュできた！
そんな体験や気づきに出会えるひとが
ひとりでも増えることを大切に
これからも活動していきたいと思います
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