おはようございます
夏の爽やかな朝とはまた違い、
最近は、なんだか長閑な朝を感じます。
風も、気温も心地よいですね
連休最終日は、その秋の景色や空気を感じに、
少し長めの、お散歩に行ってこようと思います
さて、連休初日は
美マインドメソッド土日コースの開催でした
木曜日に第４講目（平日コース）で、
土曜日にこの、第３講目。
今週日曜日には、また第４講目（土日コース）。
あー、忙しいってことが言いたいのではなく 笑
それだけ、毎回関わることが出来るので
私の内観がどんどん進み、
行動が変化するスピードがとにかく速いのです
美マインドメソッドでは、皆さんと同じように
私もワークをしたり、シェアするのですが
潜在意識が現実化する、というのは
皆さんもうご存知のことでしょう。
そして、現実は過去の自分の選択の結果、
というのもご存知だと思います。
ここで、私は理解したつもりでいて
ずっと、あと一歩、
腑に落ちていない現実がありました。
それが、とにかく刺激の多い日々であるということ
私には、望む、望まない関係なく
とにかくネタが溢れているんですよね。
面白い！ということはもちろん。
なんで？ということも。。
普通に過ごしていたら耳に入らないでしょう
ってことが、私の耳に届いたり。
知らなくて良かったことが、目に入ったり。
平穏だなあと感じたら、忙しくなったり。
どれも、悲観しているわけでもないし
困っているほどでもありません。
全てを対処するわけでもないのですが
確かに、私が望むことにスパイスは欲しいと
思っていました。
平坦な道よりは、
たまにはアトラクション要素を望む。
けど、、頻度が多すぎる。。。！！！
今回、怒りのワークをしていたのですが
何度も自分でも開講していたのに
パズルがカチッとハマる瞬間を感じました。
私が怒る、怒りを感じる理由に
不要な情報で、私の集中を途切れさせられること
そして私の怒りやストレスの発散方法は
色々とありますが、その中でも早くて簡単なのが
誰かに話をして、心の中をスッキリさせること
これだけじゃ、意味が分かりませんよね？
誰かに話をするには
沈黙では、成立しないのです。
そして、私自身も人の時間を奪っている自覚はある
同じ話はつまらない←しつこいもんね
わかりましたか？
私は誰かに話をするために
私は誰かに新しい話を聞かせるために
ネタを自分が引き寄せていた
ちょっと聞いてよ！
こんなことがあったの！
こんな腹立つことがあったの！
それをしたいがために、
私は、不要な情報や出来事を引き寄せていたのです
その根底には、
誰かと繋がり続けたい、という欲求があり
しかし、私の集中を割く出来事には怒りを覚え。
とてもわがままで相反するものが
私の中にはしっかり根を張っていたのでした。
繋がり続けたい
それは話すことでしかできないのか？
そんなことはないんですよね。
だけど
私がどこか、心の奥でそうした距離を望んでいた
ことに気づきました。
それはやはり
愛されたい、その距離で愛を測っていた
でしかありませんでした。
そして、それと同じだけ私は私に集中したいも
望んでいたのです
過去の私が、それを望み選択していた結果が
今の現実だと気付いたならば。。
これからの私は、何を望み選択していくのか？
私は、いま、表現していくことが楽しい。
もっともっと自分に時間を使いたいし
もっともっと自分に集中したい。
もう、誰かを楽しませるネタはいらない
井戸端会議のようなネタはいらない
それよりも、自分が楽しくなる、ワクワクする
どうせなら、そんなネタがいい！
と強く感じました。
その後、自分の心を可視化してみました
スリルではなく、変化を楽しむ
自分の手で楽しみを増やす、変えていく
たくさんの個性が集まれば創造に繋がる
過去の不安からの繋がりとは
全く別なものになっていました
そして、ふと、思い出したのです
この言葉を。
『今わからないことは、わからなくてもいい
わからない、を意識すれば
潜在意識に杭が打たれているので
ある日、突然わかる日が来る』
本当にその通りでした。
これこそが、私の必然のタイミングだったのです
ひとりではわからなかったことも
仲間との時間で気づけることがある。
ありがたいなあって思います
まなさんの投稿にもありますが、
自分の目で見る、可視化することで
自分が生み出した枠や、
思い込みを外すことができます
内容がもしかしたら、
以前の告知と
ガラリと変わるかもしれません
早めに告知します。。ごめんね🙏
ふとした瞬間、また思いつくので
お外に出て、感じることを楽しんできます
（最後に、スゴい言い訳で締めた
）笑。
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