最近、クラゲ好きを再確認した私です 宇宙人


お休みをしっかりとって
身体を休めることはもちろん


私は何がやりたかったのかな?
わたしはこれからどうしたいのかな?


ここに想いを馳せる時間が
私にパワーを取り戻してくれました


メルマガにも書いていたのだけど
もっと自分を甘やかしてダラダラしたい!
って思っていました。
ですが実際には、
やりたいことをひたすらやる時間。
それも誰かのために、ではなく
私のためにと矢印を向けることができました


きっと思考がパンパンだったから
誰かのため、とか、やるべきこと
にしか、意識がむいていなかったんだよな


毎日のノートワークの内容が
自然と変わり出したのが見えてきたのをきっかけに


本当はどうしたかったのかな?


を一つずつ叶えてあげることにしました
次はこうしよう
次はアレやろう
先延ばしにしたら、また、タイミングを失うから。


家を片付け、
やはり出てくる思いは海への憧れ。


泳ぎたい!とか、水着着たい!ではなく笑





海月への憧れ。
たーだ、ワタシもこれをどう叶えるか
まだ掴みきれてない あせる あせる


飼いたいとか
くらげルームを作りたいわけじゃない
多分その奥にある、憧れが何かを
もう少ししっかり掴み取りたい←今ここ


波音が好きなのか?
YouTubeで音源を聴いてみたりするけど
それも違う。


ワタシが好きな、癒される音は
水の音。
打ち寄せる波の音ではなく




ひたすら水のコポコポいう音。
ずっと聴いてられるし、
とにかく体が緩むのがわかるので
これを聴きながら、真っ暗なお風呂に浸かります


でね、バスタイムグッズも買ってみたり
(撮影失敗したから、また今度載せる 笑)


そしてそんな風に、
自分を緩ませてご機嫌にしていたら
ゾーンに入っていくのがわかる


自分の感覚だけで過ごす時間。


必要最低限のやり取りのみ。
なるべく返信はスタンプ、もしくは短く!


ワタシが今やりたいことを優先順位にする
すると、スマホから自然と離れていく


少し前までの、トゲトゲしていた

私は私のことに集中しますから!

という感じではなく


下矢印下矢印下矢印



えー?私の時間、好きに使ってなんでダメなの?


みたいな、

なんで許可を必要としていたんだろう?

なんでいつも人のことばかり考えていたんだろう?



憑き物が落ちたみたいに

楽になっててね笑



そしてゾーンに入ると

私がハマっていくのが料理!

ひたすら作りたくて

ひたすら冷蔵庫から引っ張りだしたり

出不精の私が何度もスーパーに行き

品数が増えていくという。。。



作ることに満足したら

men'sに広げて、またまたバスタイム🛁

で、自分はおにぎりつまんで終わったり。



読みたかった本を読み漁ったり

ここにきて、ようやく抜けた!感がある



ふとマヤダイヤリーを見返すと

旅行していた16日は、ガラッと変化を感じていて


まさに!!


しかも音11だったのね


それにしても、
私にはしんどい13日間だったけど
それも今日で終わり。
ミラクルダイヤリーの振り返りが
だから面白くてやめられない


いよいよ明日からは、新しい260日に向け
最後の13日間が始まる!
この軽さのまま
仕上げていきまっせ〜!!


折しも明日は、美マインドメソッド2日目
始まります。
絶望ワークで
ひとつひとつ他人に反応せず
割り切ることをお伝えしていきます
だって、まさに私がこれで苦しんだから笑


まだまだ募集中です!!


こちらなら、1日体験もできちゃいます
絶望ワークで一緒に軽くなっちゃいましょう!!


星9月17日 13:00〜15:00も同時募集中です



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明日は【 笑えた、宿泊先の出来事 がテーマです

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