はじめまして。
気持ち軽くなるヨガ×パワーストーン
鈴木恵美子です。
1973年11月25日生まれ 福岡市出身
茨城県ひたちなか市在住
7歳、5歳の男の子のママ
ママが楽しいと子どもも楽しい♫
自宅の少人数のヨガクラスでは、
体をゆるめます。
ヨガクラスに参加していただくことで、
自分の体と向き合い、
健康寿命を延ばすことを目指します。
パワーストーンカウンセリングでは
心を解放して、少し先の未来からのメッセージを
お伝えします。
なりたい未来をしっかり設定して、
そこに向かう心の持ち方を提案します。
今の波動に合ったパワーストーンのアクセサリーをお作りして、
なりたい未来を実現するお手伝いをいたします。
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＜資格＞
2015年ヨガスタジオシャンティプルナ ベーシックティーチャーズトレーニング修了
2016年（社）パワーストーンカウンセラー協会 パワーストーンカウンセラー認定
＊ただ今100名カウンセリング実施中
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託児付きのヨガクラスに参加し、
体を動かすことで心が動き出しました。
やりたいことをやらない理由探しをやめて、
できる方法を考えるようになりました。
この経験を
【同じように子育てで悩む
ママたちにシェアしたい！】
と思って、
インストラクターを目指しました。
とはいいつつ、
まだまだ自信が持てない中、パワーストーンに出会います。
カウンセリングを受けたり、
スキルを身に付けることで、
今の自分にOKが出せ、行動できるようになりました。
やりたいことがあるけど、
不安で踏み出せない人の背中を押したい！
と思って活動しています。
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結婚を機に茨城に引越し、
しばらく引きこもっていました。
漢方薬で体質改善をして、
ようやく妊娠、出産をしました。
待ち望んでいたはずの赤ちゃんは、
とても手のかかる赤ちゃんで、
思い描いていたようなステキな現実ではありませんでした。
支援センター、ママ友、本など、外に情報を求めていたとき、
お友達に「いいよ！」と勧められて、
託児付きのヨガクラスに参加。
ヨガで体を動かすことで、
私の止まっていた心が動き出しました。
そして、今まで探していたものは、
すべて自分の中にあることに気づけたのです。
それまでの私は、
「お母さんはこうするもの！」
「子どもはこんなもの！」という枠を
自分で勝手に作ってしまっていて、
そこからはみ出すことが許せなかったのです。
それに気付いたらとっても楽になりました。
子どもはその子らしくいるだけだったんです。
そう思えて、
初めて子どもをかわいいと思えました。
そして、
パワーストーンに出会ったとき、
悩みはないと思っていました。
でもカウンセリングをしてもらったら、
≪パートナーシップに問題あり≫
と教えてもらい、ハッとしたのです。
悩みに気がつかないふりをして、
ぎゅっとフタをしていたのですね。
パワーストーンを身に付けることで、
家族への理解が深まり、尊重できるようになりました。
≪今、いるところを最高の状態にできる。≫
パワーストーンとの出会いにより、
わたしは【今を最高に楽しむ自分】を
見つけることが出来たのです。
【ヨガクラス】
ヨガクラスに来ていただいか方からは、
不眠気味だったけどよく眠れるようになった、
体が軽くなったという感想をいただいています。
生活の質が上がっているようです。
【パワーストーン】
パワーストーンをお持ちいただいた方からは、
気分が軽くなった、前向きになった、お仕事が見つかった！
とのお声をいただいてます。
カウンセリングでは、いつもと違う視点から考えられた、
何でわかるのー、ほんとにやりたいことがはっきりした、
などなど。
ヨガ、パワーストーンを通して
なりたい未来を明確にして、
そこに向かってしっかり進んでいける人を増やしていきたい
そんなビジョンのもとに活動しています。
どうぞよろしくお願いいたします ＾ ＾
spacekiranah
鈴木 恵美子
