筋膜リリースという言葉を耳にすることがあると思いますが
筋肉は筋膜という膜に覆われている
というところまではそうでしょうが・・・
筋膜リリースを勉強しはじめた方は
習ったとおり
腰痛は、「筋膜のしこりやねじれ」が主な原因
と思い込んでいる方も中にはいらっしゃるようですが
残念ですが
筋肉の凝りと筋膜の関係性は
ゼロです！（笑）
わかっている先生達はまったくそうは思ってません。
まったく関係ありません。
患部から遠いところをマッサージしているのに患部の筋肉が緩んでくるのは
筋膜の関係ではありません。
筋膜が関係しているのであれば
全身のどこの筋膜でもつながっているので
全身どこを揉んでも患部は緩むはずですが
そんな現象は起こりません。
患部と連動関係にある部分を揉まなければ患部は緩まないようになってます。
残念ですが筋膜リリースは１００％無い事です！（笑）
プロの先生からご質問をいただいたので、ちょっとだけここで解説させていただきました。
（ご本人にはもっと詳しく実践を踏まえて解説させていただきました。）
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