今日は寝違えの話しですが、
寝違えは辛いですよね～！
寝る時は大丈夫だったのに
朝目が覚めたら首が痛いことに気付いて、
寝返りしようとしたら激痛で頭を浮かせるのも大変で、
うがいするのも上が向けないし、
車を運転するにも後方が確認できないし！
下の写真の患者さんは、
寝違えちからもう３週間になるという
女性なんですが、
まだ１回目なので、
様子見でもう１回くらい
来てもらった方が良さそうかも？
施術する前の状態です。
１回目の施術のあとです。
２回目の施術のあとです。
首の前面の角度を見ていただければ分かると思いますが、２回目の施術後で首の痛みはほとんど感じなくなったそうです。
寝違えてしまった時は、
「寝方が悪かったのかな～？」
「枕が硬いのかな～？」
「横向きに寝る時の枕の高さが低すぎるからかな～？」
「枕を低反発に買い換えなきゃだめかな～？」
「やっぱ専門家に高さを測ってもらわなきゃだめかな～？」
なんて皆さん考えるでしょう！
でもね、
寝違えの本当の原因は、
寝ている時の姿勢や
枕の高さとか
硬さとかは
関係ないんです！
全身の筋肉の中で数ヶ所だけ
首に影響する筋肉があるんですが、
首の痛みはその数ヶ所の筋肉が
疲労することによって起こる症状なんです。
あとは、ストレスによっても
筋肉疲労以上の痛みが首に出ることもあります。
ですから
枕を変えたり、高さを調整したり、低反発にしても
それほど痛みは変わらないのはそのせいなんです。
だから首に電気かけたり引っ張ってもだめなんですよ！
寝違えを治せる治療院では
首に電気かけたり引っ張ったり揉んだりは
しないんですからね！
治療界の革命児龍之介でした。