こんばんは！
スピリチュアルな視点も交えて人生を読み解き
本来のあなたに戻り、豊かで輝く人生を送るお手伝いをする
ライフコーチのCHIEKO Iwai（岩井千恵子）です。(*^-^*)
休日や、長期休暇。
皆さんはしっかりとれていますか？
有給休暇があっても、なかなか申請しずらい環境とか
自分でお仕事をされている方は
へたをすると、やみくもに働いて
気が付くと、休みを取らないままきてしまった、とかありませんか？
以前、私は休日出勤をして仕事をカバーしている方を見ると
「すごいなぁ。お休み返上で仕事してる！！偉いなぁ・・。仕事できる人なんだろうなぁ」
と思っていたものです。
しかし、今は違います。
「休日まで返上しないとこなせないのは、仕事できないんだな」
(オイオイ!)
環境的にそうならざるを得ない、ということもありますよね。(-_-;)
それもよくわかります。
それは職場環境がよろしくなくて、あなたのせいじゃないことも。
しかし、身体や脳は使いっぱなしでは身が持ちません。
どこかで労わることをしないと破綻します。
特に、自分で仕事をされている方は
働く時間を決めたほうがいいです。
さもないと、がむしゃらに働き続け
１年、５年、１０年、２０年・・と月日が経っていた。
気が付けば、身体も心もボロボロに・・・。
そんなことにならないためにも、
積極的に休んでください。
どこかに出かけてリフレッシュするのもいいし、
ただひたすらゴロゴロするのもいい。
日本は世界的に見ても休日やバカンスが
圧倒的に少ない国です。
昭和の時代には、休む奴は怠け者・・・なんて見方もあったりして。
その結果、どうなりましたか？
職場で鬱になり休職する人が増えました。
いつも働いているので、メリハリがなく
仕事に対する意欲が失われていきます。
仕事を詰め込むのはナンセンス！
カッコいい生き方ではありません。
今では、コロナの影響で
リモートワークという新しい働き方が
前倒しで現れてきました。
「働き方改革」というワードも
定着してきました。
でも、消化できない仕事どうするの？
ですよね。
なかったことにはできない。(笑)
できるビジネスマンはどうしているのか？
では、そこら辺のヒントは明日お話いたします。
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