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ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

ビューティーフードのスイーツプロ養成講座☆3回のコースなのですが、単発でも受講可能ということで…最終の回を単発で受講してきました(^-^)


Sweets essenceナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。



冬は(もう春ですが)イベントが少ないので出店の機会が比較的少ない。そして1年の始まりの時期。この時期は勉強の時♪と思い、1月から講座を受講しています。


1、2月は豆腐の勉強をしました♪
そして3月は、ビューティーフードスイーツ。


モデルでありビューティーフード研究家である室谷真由美さん主催の講座。


3回全てを受講するとビューティーフード・スイーツプロの認定をいただけます。
私は残念ながら全てを受講できず…認定はいただけませんが、最終の回はぜひぜひ受講したい!と思い 行ってきました。


できあがりスイーツ…(*'∀`*)v







初めて見る材料も教えていただきました♪


1日で数種類のスイーツを作る、しかもそれぞれをひとり1台実習する充実の内容キラキラ





それぞれのデモンストレーション講師は、スイーツ王子(と、まゆさんが呼んでいました~)の武井和也さん。





クリームが…感動でした☆
植物性スイーツのクリームは生クリームとは全く違うので、デコレーションには苦労もあったりするのですが、これは…キラキラ


教えていただいたものをSweets essence流にアレンジできたらいいな~と思っておりますです。


武井さんのデコレーション きれいです~




どれも植物性でありながら満足感ある味!



実習の中で失敗した部分もあるけれど汗
失敗したからこそ成功品との違いがわかって良かったです!





事前に課題がでていたので、それぞれの作ってきた課題を並べたら…
スイーツパーティーのようになりました音符






パーティーのような試食☆
エピソードに笑ったり、刺激をもらったり。
ひとりで作っているとわからない、同じ作る側からの感想やアドバイスが聞けてすごく良かったです。


講座合間の試食タイムにも色々な想いを聞けたり話したり。
講師のまゆさんが色々ひきだして下さいました
キラキラ


目的や想いが言葉になると、やっぱり空気が違います☆


受講生のおふたりのお話…
武井さんのお話…
最後にまゆさんやスタッフの岡さんが、受講生それぞれの良さをひきだして、これからのアドバイスを下さったのがとても嬉しかったです好


より自然で元気になる♪
そして満足感もあるものを色々な方にお召し上がりいただけるよう…作っていきたいと思います。



充実のスケジュールでしたが、あっという間…☆






講師のまゆさん、武井さん、
縁の下の力持ち☆スタッフの岡さん
ご一緒できたおふたり

ありがとうございましたここ


読んで下さった皆さま  ありがとうございます。


植物性のスイーツやフードで体の中からきれいに元気に…ビックリ

                                                                                                                                                                                                                       
3月のスイーツ教室は、いちご大福作りの予定です(^-^)/


Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。


春になると和菓子が作りたくなります。


梅・桜・桃… と、日本の春は素敵な花が咲きます。さくら そこには和菓子が合いますね。



そこで いちご大福♪


大福の生地作りには、お手軽にと電子レンジを使うレシピも多いかと思いますが…
(以前は私も使っていました汗)


体への影響を考えると、やはり蒸して作る生地作りがいいですね♪


蒸す生地作り…最初は苦労しました苦笑ためいき


だから、なるべく作りやすいように…と思って。
大丈夫~と思えたものをお伝えします。



餡は、砂糖類を使わないドライフルーツの自然な甘みの小豆餡を使います。
当日作るには時間が足りませんので、レッスンでは作り方をお伝えします。


添加物や砂糖類の無い、安心のいちご大福を作りましょう~いちご





100%植物性 ナチュラルスイーツ教室

★いちご大福★

(卵・乳製品・小麦粉・砂糖類 ・油 ・電子レンジ不使用)


日時 3月12日(木) 11:00~14:30頃

お申し込み締切 3月7日(土)

定員 5名さま

参加費 3000円(ランチ、お土産込み)

持ち物 エプロン、ハンドタオル、食器用フキン、持ち帰り用のラップや袋・容器など

(スイーツ持ち帰りは高温にならないよう保管状況にご注意ください♪)



場所 自然食品 有機村さん 甲府市貢川1-6-23
055-222-1872


キャンセルについて
前日・当日のキャンセルは、参加費全額を頂戴してレシピをお渡しいたします。準備の都合のため、どうぞよろしくお願いいたします。


お問い合わせ・お申し込み
hito3min☆yahoo.co.jp(☆を@に)までメールか、FBご利用の方はFBメッセージにて
よろしくお願いいたします。


体の中からキレイに☆元気になるスイーツ&フードを一緒に作りましょうcute

昨日の小さなマルシェ☆雨の日でしたが、朝から賑わいのある流れの1日でした(^-^)/


Sweets essenceナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。


段々と春を感じる品物もでてきましたよ。


Sweets essenceも、いちご大福を作りました♪
シュガーフリーの小豆餡と蒸し白玉生地です。


米粉のショコラは、オーガニックビターチョコ入り・ドライフルーツ無しバージョンを…。


どれもやさしい甘みです。











昨日のしゃんてぃこっこさんやまるさんは…








有機村の井上さん マイトレー・マイカップで休憩時間に買いにきて下さいました♪
いつもありがとうございます!





お越し下さった皆さま ありがとうございましたcute


毎月最後の木曜日に開催しています。次回は3月26日。
この日の有機村さんは…うさと展と、まるさん&Sweets essenceの販売 が同時開催となります☆