本日1月20日は甘酒の日★ | ナチュラルな気づき

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以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

大寒の今日は甘酒の日だそうです(^-^)/


Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。


甘酒の日は森永製菓さんが制定したそうですよ。


もともとは夏によく飲まれていた米麹で作る甘酒。
発酵食品である甘酒を飲んで夏バテを防いでいたそうですガッツ



温まる飲み物として、だんだんと寒い時期によく飲まれるようになったことから、大寒の日である1月20日を甘酒の日としたそう…。



腸内を元気にしてくれる♡
時期に限らず一年中愛飲したいものです。



私はやっぱりスイーツに使ったり、時々料理に使ったり…が多いなー



今日もこれはプリンになりますここ