せりと大根葉★ | ナチュラルな気づき

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以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

有機村さんで手にしたせりと大根葉(^^)


Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。


せりは茹でる前に写真撮れば良かったな~
茹でたあとだと何の野菜かわかりにくいですねえへへ…





下茹でして半分は酢味噌和え。
残りは汁物の仕上げに入れようかなアゲアゲ


苦味が春野菜~と感じさせてくれて美味しいcute


春野菜は冬に溜まった毒素を排泄してくれるそう…。
自然界の流れってすごいな。
やっぱり本来の季節にできるものが力強い魔法のステッキ



大根葉はザクザク切って塩揉み。このままで美味しい♪
とげとげがわかるかな?新鮮♡




どちらも緑鮮やか!

ありがとうございましたまいう