しいたけを干す★ | ナチュラルな気づき

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以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

秋っぽい画像ですが(^^;しいたけを干す…の図です☆


Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。



ちょっとお値段が張る乾燥椎茸も家で干せばgood!



県産野菜直売所(よってけし)は椎茸も安いアゲアゲ
しかも原木椎茸です。♡







本来は太陽の下で日光浴させると栄養旨みアップなのだけど…花粉が多い時季ためいき
窓際で干してマス。



干し野菜の中で椎茸が一番楽かも…。そのまま干すだけ。



保存ができるし、いい出汁になりますゆりちん