12月教室★X’masフルーツケーキ(クグロフ) | ナチュラルな気づき

ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

12月教室は、X’masフルーツケーキ(クグロフ)です^^




こんにちは。

Sweets essence スイーツエッセンス ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。




いよいよ12月ですね。クリスマスに向けて楽しい計画していますか?クリスマスツリー


ケーキは楽しみのひとつですよね!

手作りしたい♪という方・・・

クリスマス以外にも作りたい。食べたい♪という方・・・



こちらのフルーツケーキはいかがですか?






フレッシュのフルーツではなく、ドライフルーツのケーキです。

クグロフ⇒★ と呼ばれるケーキ。




国によって発音も型のデザインもいろいろ・・・。

本来はパン生地(イーストで膨らませる)に、洋酒漬けのドライフルーツを入れて作ります。

クリスマスやその他お祝いの時に必ず食べるのだそうです・・・皇冠




そのクグロフをアレンジ。




ドライフルーツを5種類使い、自家製シロップに漬けます。

(教室当日は、こちらは用意しておきます)





レーズン・チェリー・クランベリー・イチジク・オレンジピール

うわ。贅沢?きゃー

全てオーガニックというのは難しく・・・一部オーガニック。その他は漂白剤不使用のものを選んでいます。

(地元で購入できますよ。)

ご自分ではぜひお好みのドライフルーツでWハート



こちらをたっぷり使って・・・♪

なので、ドライフルーツの甘さがあるので、生地の甘味は今までのケーキ作りとちょっと変えました。

粉も変えてみました。



配合などもう少し調整中^^

体にやさしくてコクのある生地を作ります魔法のステッキ





カットするとこんな感じにフルーツたっぷり。






デコレーションケーキは日持ちしませんが、こちらのケーキは数日前に作って、毎日少しずつ食べる・・・というのもよいですね♪




クグロフ型が無ければ、パウンド型でどうぞ^^

卵・牛乳・バター・白砂糖・油無しで・・・植物性のコクあるケーキを作りましょまるちゃん風




お問い合わせ・お申し込みお待ちしていますト音記号





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四つ葉 教室の予定




12月 13(木)・14(金)・17(月)


X’masフルーツケーキ(クグロフ)

11:30~14:00か14:30頃

試食のランチ(作ったケーキ・植物性パン・スープorサラダ・紅茶)・お土産付

3000円



四つ葉 イベント予定♪



12月 8日(土) 1dayナチュラルスイーツカフェ@有機村 2回目^^





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Sweets essenceのナチュラルスイーツをきっかけに体も心も元気に四つ葉


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