突然の体調不良から復活しました(^^)
こんにちは。
Sweets essence スイーツエッセンス ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。
突然の体調不良…
それは昨日やってきました。。。
先日もちょっとあったのですが、同じ状況に(^^;)
どうやら、ちょっと過信や無理が…？
あとね…
『これは直そう～』と思っていること…(習慣)なかなか直っていないんですねー
あとね…
冷たいものとりすぎましたー
(とりすぎないようにって思っていたけれど、振り返ると・・・）
あとね…
気持ちの面もー(気づいたことあり
)
なんて、自分を振り返ってみました。
思い当たる原因があれば、それを取り除けば良いんですもの…
先日のチャージ会で体験したカードでも、休養が必要 なーんてでていました
タイミングよく休日だったので休養できて良かったです。
やりたい事は沢山あるけれど…こんな時は無理。あ～健康が一番
復活は早いです(笑)
昔は体験崩したら、長引いたり寝込んだり・・・でしたが今は復活早い
薬要らず、病院要らず。
これは大きい変化です
あ…でも、過信しないようにします。
皆さまもお気をつけくださいね
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