ライスチョコができました^^ | ナチュラルな気づき

ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

こんにちは。 ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。

寒い日が続きますね。みなさま体調はいかがですか?



そんな寒い季節に私は生まれました。

実は、今日・・・誕生日なんですまるちゃん風

何回目かは内緒ですえへへ…



誕生日というと、夕食はちょっといつもと違うものとケーキ・・・となるはずですが・・・

本日、夫は忙しくて帰宅が遅くなりそう。(いつも遅いけど、今日は確実に・・・みたいです汗

改めてお祝いの日を作ろう~っと汗



今日は、少し前にご紹介したこちら を使って、豆乳シチューを作ろうと思います。

植物性材料だけで作れるシチューですよ魔法のステッキ


ケーキは・・・今日はおあずけ!にしておきます。

夜中にホールケーキを思い切り味わうことはできないものね・・・。



でも、ちょっと何か作りたくて・・・ふと思いたって作りました。

 『ライスチョコ』

簡単すぎて作ったと言えるかどうか・・・(汗)


チョコはビターを使います。

ビターなものは乳製品がはいっていませんし、甘いチョコはもともと苦手なのです。

昨年、乳化剤や香料などの添加物が入っていないナチュラルなチョコを見つけました♪


ナチュラルなスイーツと気づき sweets essence


有機村 さんにて。(今、店頭にあるかどうかわかりませんが・・・)

カカオマス85%のエクストラビターチョコです。

原材料は、カカオマス・ビートグラニュー糖のみ!


そして、以前にご紹介したこちらのお菓子。


ナチュラルなスイーツと気づき sweets essence-DSC00810.jpg


いちやま徳行店にて購入したお米のお菓子です。

素朴な味で美味しいんですよ~

たっぷり入っているので、まだあります音符


材料はこれだけ!


チョコを湯せんか小鍋で溶かして、お米のお菓子を混ぜて・・・

クッキングシートを敷いたバットに載せて、冷蔵庫で冷やします。

すると・・・ライスチョコのできあがり♪


ナチュラルなスイーツと気づき sweets essence


小さい頃・・・板チョコはほとんど食べなかったけど、ライスチョコは好きでしたチョコレート

ライスの、あの・・・ぱふぱふした食感が好きだったんです。

それがこんなに簡単にできるなんてアゲアゲ


ぱふぱふ感もありましたよ。 うふ・・・なかなか美味しいです。


小さめのパウンド型があれば、それに入れて固めれば・・・きれいなカタチにもできると思います。

バレンタインにも良いかな?


本日の私のバースデースイーツはライスチョコでしたらぶ2