カラメル味の豆腐クリーム♪ (冷え~頭痛のお話も・・・) | ナチュラルな気づき

ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

こんにちは。 ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。

昨日はと~っても久しぶりに・・・頭痛がしました苦笑


たぶん・・・冷えと寝不足が原因かも?

私はウォーキングをしているのですが・・・今までは夜夜空にしていたのです。

(夏は特に昼間は厳しいので)

ちょっと早い夕方だと、夕焼けが見えるし、夜は夜景と星がきれいで・・・気持ちよかったんです。


最近も、寒くはなっていたけど・・・意外と大丈夫で(歩くと、だんだん温まるし・・・)
バイトのあとに歩くことも。

でもね、さすがにもう・・・びつくり byaimo 
夜はいけませんね~

一昨日、歩いたけど・・・さすがに体が冷えて冷えて汗
そして、日ごろの寝不足?

昨日は、自分でも 『これはいやな予感』 と・・・。


バイト先でも寒くて。頭痛が・・・。


寒かったから・・・よく考えたら、5枚くらい重ね着していましたえへへ… ←え 真冬でもあまりしない?


帰宅後・・・温まったら復活してきました!

やっぱり冷えはいけません・・・。そして、妙な安心はいけません・・・。

身体を大切にしましょうね♪



なんだか、タイトルと話題が違ってしまいました。

いくつか試作していますが・・・今回はカラメルクリームをメインにしたいのです。

キャラメルというよりも・・・カラメルソースの、あの苦味もある味です。

もちろん植物性材料ですから、卵も乳製品もなくて・・・油もなしです音符




2種類作ってみました。

こちらはキャラメルみたいですね。米粉で。


ナチュラルなスイーツと気づき sweets essence

そして、こちら。お豆腐で。


ナチュラルなスイーツと気づき sweets essence

味は、こちらが美味しい!


上のクリームは今回使わないけど、パンにつけたら美味しかったですよ~


ナチュラルなスイーツと気づき sweets essence


ふふ・・・

いろいろな失敗、発見・・・

どんな結果になるでしょう?ラブ